红毛丹的功效与作用 增强免疫又美肤

红毛丹的功效与作用有哪些?红毛丹这种水果大家肯定都不陌生了，这是一种十分美味多汁的水果。但是提到红毛丹的功效可能很多人都还不太清楚吧。下面小编就来给大家讲讲红毛丹的功效与作用，增强免疫又能美肤哦!

红毛丹的功效与作用

1.增强人体免疫力

经常吃红毛丹能清热解毒，提高身体的免疫能力。

2.润发美肤

红毛丹的营养成分能滋养身体，使人变得强壮，还有补血理气、健发美肤的作用。

3.改善头晕

红毛丹含铁量亦高，有助于改善头晕、低血压等。

红毛丹的营养价值

红毛丹的功效与作用

红毛丹营养丰富，富含碳水化合物、各种维生素和矿质元素，主要品种可食部分占41%-47.3% ，味甜至酸甜，带荔枝或葡萄风味，可口怡人。

红毛丹的果肉含葡萄糖、蔗糖，含丰富的维生素C、氨基酸、碳水化合物和多种矿物质，如磷、钙等。

红毛丹存储方法

红毛丹要即买即食，不宜久藏，在常温下经3天即变色生斑。若量多过剩时，可密封于塑胶袋中，放冰箱冷藏，约可保鲜l0天左右。

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