睡前喝牛奶果汁对胃不好
大量流行病学资料显示，长期高盐饮食、食用霉变、烟熏和盐渍食物都会增加胃癌发生的危险性。而抽烟、酗酒也是“帮凶”。 (34)人阅读时间：2023-05-23
早餐吃太快患癌风险高 不吃早餐惹来“三高”
早餐的质量不仅影响人一天的决策和思维能力，还会造成胃炎、肥胖、胆结石等一系列的健康问题。研究表明，不注重吃早餐的人寿命甚至平均缩短2.5岁，而且早餐吃太快患癌风险高，不吃早餐很容易惹来“三高”。 (5)人阅读时间：2023-05-23
吃辣椒的好处有哪些 哪些人不能吃辣椒
现代很多人都是无辣不欢，但吃辣椒的时候，也是应该要多注意，有一些肠道疾病以及高血压、甲亢的患者不建议吃的。有些人还认为吃辣椒对皮肤不好，其实辣椒对于皮肤的影响是比较小的，只要没有严重的皮肤问题是可以正常吃的。 (3)人阅读时间：2023-05-23
感冒发热勿食用鲫鱼汤
关于吃鱼，民间有这样一句谚语“冬鲫夏鲤”，意思是说“冬季最宜吃鲫鱼，夏季最宜吃鲤鱼”。从中医的角度分析，这种说法有一定道理，不同季节气候不同，在吃鱼方面也应注意选择。 (64)人阅读时间：2023-05-23
吃洋葱有什么禁忌 洋葱的营养吃法
洋葱是日常中比较常见的食材之一。不过大部分朋友在切洋葱的时候肯定会泪流满面，也会嫌弃生洋葱的这个味道很难闻。但是这么难搞定的生洋葱却有着非常高的营养价值哦。 (4)人阅读时间：2023-05-23
肝脏不好的症状表现 肝不好不能吃什么
肝是人体的一个非常重要的器官，特别是它的解毒作用。肝是人体最大解毒器官，体内产生毒素、废物，及吃进去的有毒的东西，都要通过肝脏进行解毒。所以肝不好一般会有黄疸、乏力、发热、右上腹痛、腹水等症状表现。那么肝不好不能吃什么呢? (3)人阅读时间：2023-05-23
夏天经常流鼻血怎么办 夏天流鼻血是因为上火吗
夏天流鼻血的原因有哪些？夏天经常流鼻血怎么办呢？是因为上火吗？鼻出血如何止血呢？夏天鼻出血怎么办？ (33)人阅读时间：2023-05-23
肠胃功能不好的人最好别吃芒果 芒果的吃法
每年的四五月份都是芒果大量上市的时节，香甜的芒果很是诱人，可是肠胃功能不好的老人和孩子要少吃芒果。有些人吃了芒果后会过敏，会全身起红疹子，出现呕吐腹泻的等过敏现象。所以芒果好吃但是要注意适不适合自己哦。 (2)人阅读时间：2023-05-23
喝茶的六大禁忌 喜欢喝茶的朋友看过来
茶叶味苦性寒，人们饮茶的目的就是借助茶叶的苦味刺激消化腺，促使消化液分泌，以增强消化机能。 (104)人阅读时间：2023-05-23
女性经常熬夜的危害 女性经常熬夜会引发妇科疾病
对于经期，女性体内也是有一个生物钟的。当女性长时间熬夜，就会打乱这个生物钟，从而引起内分泌失调，导致各种各样的妇科疾病。 (124)人阅读时间：2023-05-23
如何健康吃贝类 误食会导致中毒的海产品有哪些
挑外壳平滑的。相对于外表疙疙瘩瘩的生蚝、扇贝等，蛏子、贻贝等外表干净、平滑，附着脏东西少，相应污染也少。 (56)人阅读时间：2023-05-23
12种错误的菜肴搭配 你知道吗
酸与蛋白质结合，会生成具有收敛性的鞣酸蛋白质，使肠蠕动减慢，从而延长粪便在肠道内滞留。 (35)人阅读时间：2023-05-23
青光眼患者的日常饮食需要注意什么呢
青光眼患者的日常饮食需要注意什么呢？病是三分治、七分养，对于青光眼患者来说也是如此。这“养”的里面，饮食占了不少的部分。那么，青光眼的五大饮食禁忌你都了解吗？如何正确饮食呢？ (70)人阅读时间：2023-05-23
肺结节应如何饮食 哪些食物要禁忌吃
此类食物也不肺结节患者食用，因为腌制食物中钠盐含量高，过量食用可能会导致下肢水肿、眼睑水肿、面部水肿等。 (8)人阅读时间：2023-05-23
跑步机的正确使用方法 正确使用跑步机能减肥
对于不想在户外运动的人来说，跑步机成了家庭锻炼的首选，那么怎么样正确使用跑步机来锻炼并达到减肥的目的呢？误区一定要避免！ (82)人阅读时间：2023-05-23
应该如何服用中药汤剂
中药汤剂均是煎煮2～3次后的合并液，再按临床需要分次服药，一般来讲，每次以服用100毫升为宜，但有的病症也有例外。发热病人服清热解毒剂时，药液可稍多些以助药力;生津止渴药，药液量也应多，并可代茶频服。 (51)人阅读时间：2023-05-23
清肠排毒减肥茶 延缓衰老
一、蜜柚绿茶 材料：葡萄柚一颗、绿茶、蜂蜜少许。 泡饮方法：葡萄柚榨汁，绿茶用冷水冲泡约10分钟，两者调和，用少许蜂蜜调味饮用，每天一杯。 小贴士：蜜柚含有丰富维他命C、钙、磷，有助于肠胃道消化及促进新陈代谢，具有美容养颜、润肤、减肥等功效。每 (38)人阅读时间：2023-05-23
市面上的肉苁蓉是真的吗 肉苁蓉如何鉴别
肉苁蓉是一种中药材，具有很强的药用价值，市面上经常有一些混淆品，肉苁蓉如何鉴别！ (457)人阅读时间：2023-05-22
脂肪肝怎么办 预防脂肪肝吃什么好
脂肪肝怎么办呢？预防脂肪肝吃什么好呢？和小编一起来看看吧！ (37)人阅读时间：2023-05-22
和山药相克的食物有哪些
山药与猪肝不能一起吃。山药富含维生素C，猪肝中含铜、铁、锌等金属微量元素，维生素C遇金属离子，则加速氧化而破坏，降低了营养价值，故食猪肝后，不宜食山药。 (701)人阅读时间：2023-05-22
拉肚子吃什么好 拉肚子的饮食禁忌
拉肚子是每个人都能遇到的问题，拉肚子不是什么大病，但是拉起来真要人命，那么拉肚子时吃什么好呢？拉肚子的饮食禁忌有哪些呢？ (2)人阅读时间：2023-05-22
最坑人的养生常识 你知道吗
相信很多人都听过食物相克的情况，说维生素C和海鲜一起吃会中毒、菠菜跟豆腐一起吃导致结石、酒和柿子一起吃会危及生命等，关于食物相克的文章在网上流传，人们却信以为真。 (47)人阅读时间：2023-05-22
冬季男性养生禁忌有哪些
忌食油腻煎炸的食物，冬季食用后，难以消化，容易积于肠胃之内。加之脾胃功能较弱，食用油腻煎炸的食物会加重体内积滞之热，不利于人体适应冬季干燥的特性。 (56)人阅读时间：2023-05-22
吃白萝卜的禁忌 白萝卜不能与哪些食物搭配
白萝卜是平时我们都经常吃的菜，白萝卜是一种营养价值很高的蔬菜，白萝卜的功效也很突出，有下气消食，解毒生津的功效，但吃白萝卜也是有讲究的，有禁忌的，我们就来看看白萝卜不能与哪些食物搭配吃。 (6)人阅读时间：2023-05-22
体质过敏者饮食禁忌 体质过敏者能吃鱼吗
身体有伤口（尤其是烧伤）、皮肤炎症、手术前后，不可以吃鱼，而现代营养学并没有这样严格限制，但为了安全起见，应根据自身病情的发生、发展来选择吃鱼。 (19)人阅读时间：2023-05-22
