积食是怎么引起的 如何治疗积食问题

积食是消化系统方面的一种疾病，暴饮暴食后就会容易出现积食问题。有过积食的朋友都知道，积食的感觉非常难受。事实上，中医提示积食对肠胃的伤害非常大，如果经常积食，就可能导致胃病发生。那么，我们该如何治疗积食问题？下文介绍了一个奇方，一起来看看。

如果食欲减退，可取米饭锅巴（小米、粳米、糯米均可）适量，烧焦研末，用温开水送服，每次5克，日服3次。还可用炒麦芽30克水煎服，或用白萝卜捣烂取汁服用。

消化不良，胃肠动力不足，胃肠湿热或虚寒都可能造成这种情况，可以使用薄荷油涂抹肚脐周围的部位。也可以用桧木加洋甘菊1 ：1方式先倒在手心温热一下之后以顺时钟的方式涂抹肚脐周围大概10分。

另外，平时最重要的是保持生活规律，饮食定时定量，易消化，进食细嚼慢咽、不易过饱，忌生冷与刺激性食物等。必要时去医院内科胃镜检查，配合针灸，热敷，按摩，等措施，具体应遵循临床医师的指导。

上文介绍的小秘方，就能帮你解决积食问题，专家提示如果是偶尔积食的话，用今天介绍的方法就能解决，但如果你经常出现积食问题，除了要考虑自己日常饮食是否有问题外，还应该注意身体是否出现了疾病，这个时候最好能及时去医院检查和治疗。积食不是小问题，我们要重视起来。