芹菜竟可致精子于死地
男性多吃芹菜会抑制睾丸酮的生成，从而有杀精作用，会减少精子数量和质量。下文做了具体介绍，普瑞中草药小编带大家一起来看看。 (96)人阅读时间：2018-10-17
四种臭味食物 女人的特殊健康卫士
女的健康很重要，女人都爱美。一个女人要是不健康了她的肤色就会暗沉。现在很多女人都被什么乳腺癌呀，妇科炎症等等许多的妇科疾病所困扰着。药没少吃，可是往往这些毛病没建安好转。其实我们生活中很多的蔬菜，水果都能让我们女人吃出健康。与其等我们有病的 (146)人阅读时间：2018-10-17
日常生活中七种含钙高的食物
钙是身体不可或缺的一种营养物质，可以帮助构成身体骨骼组织。但是，很多人补钙的时候，会害怕身体长胖。相对于外面买的一些补钙药物，从食物中获得钙质更加实惠，多吃也无害。下面普瑞中草药小编就给大家分享日常生活中七种含钙高的食物。 (1852)人阅读时间：2018-10-16
七个饮食习惯 让你失去美丽
生活中，吃得营养、吃得健康才能保持年轻漂亮的容颜。但是不少人并没意识到这点，喝水少、吃肉少、嗜酒等饮食习惯，让你面临“毁容”的境地。下面列出的7个饮食习惯要避免，否则会让你失去美丽。普瑞中草药小编具体给您介绍下。 (80)人阅读时间：2018-10-15
鲜橙汁不可小视的多种妙用
鲜橙汁的美味让我们对它喜爱有佳，将橙子榨成汁后，外出携带方便而且解渴，同时，橙汁也有多种功效，常喝橙汁不但能防病，还能卸妆、洁肤，很神奇吧！下面普瑞中草药小编带您去看看下文的介绍吧。 (128)人阅读时间：2018-10-14
蜂蜜能预防龋齿？误传而已
蜂蜜能洁齿。蜂蜜含有类似溶菌酶的成分，对各种致病病菌有较强的杀菌和抑菌能力，经常食用蜂蜜并注意口腔卫生，能预防龋齿的发生。下文做了具体介绍，普瑞中草药小编带大家一起来看看。 (74)人阅读时间：2018-10-14
那些年错过的健康食品
生活中的食物特别人，但是很多人都很挑食，并不是所有的喜欢吃的。生活中一些食物看似不健康，但其实富含的营养却非常的高。下面让我们跟普瑞中草药小编一起来看看那些年错过的健康食品。 (96)人阅读时间：2018-10-13
每天吃苹果能带来哪些好处
苹果是四大水果之一，深受大家的青睐，很多人都很喜欢吃苹果因为苹果富含丰富的营养物质。美国人更是每周固定出一天作为“苹果日”.到底，每天吃苹果究竟能给人带来哪些好处呢？下面普瑞中草药小编带您去看看下文的介绍吧。 (129)人阅读时间：2018-10-13
女性多喝麦茶更养颜
日常生活中，无论是富含儿茶素的绿茶与乌龙茶，还是南非茶，有利健康的茶饮比比皆是。今天，普瑞中草药小编重点要向女性推荐一款能够美肤养颜的天然健康茶麦茶。 (80)人阅读时间：2018-10-12
介绍5种最适合肥胖者吃的肉类
兔肉与一般畜肉的成分有所不同，其特点是：含脂肪少，每百克仅含脂肪0.4克；含蛋白质较多，每百克兔肉中含蛋白质21.5克；含有丰富的卵磷脂；含胆固醇较少，每百克含胆固醇只有83毫克。 (113)人阅读时间：2018-10-12
有助于女性缓解春天脾气暴躁的饮食法
春季来到了，天气阴霾使人又焦虑又烦躁，情绪不好心情不好，怎么才能在春天调整好情绪，保持健康的身体呢？普瑞中草药小编告诉您下面5种饮食可以让你调节情绪，恢复快乐心情哦！ (115)人阅读时间：2018-10-12
榴莲吃多了会怎么样
我们都知道，榴莲是“水果之王”,富含丰富的营养物质，可以说是最有营养的水果。以前很多人觉得榴莲很臭，但是现在；榴莲已经成为越来越多人喜爱的水果了。不过有一些网友也提出了一些疑问，榴莲吃多了会怎么样？下面普瑞中草药小编就给大家解答一下这些疑问。 (120)人阅读时间：2018-10-11
吃撑了会导致卵巢早衰
吃太饱、吃撑了非常不利于身体健康，还容易诱发肠胃疾病、代谢综合症，而且吃太撑了还会加速衰老，导致女性卵巢早衰。对此，专家表示摄入食物过多，胃肠道消化食物就会耗费大量的气血，人体其他组织反而会营养不良。所以吃太撑了容易引发各种疾病，下面跟中药 (85)人阅读时间：2018-10-10
维生素E可导致人体骨质疏松症
维生素E作为一种抗氧化剂，一直被视为人体重要物质，它能缓解人体因衰老而引起的各种问题。但日本科学家最近通过对小鼠实验发现，它能疏化动物体骨组织，减小骨组织密度。下文做了具体介绍，普瑞中草药小编带大家一起来看看。 (86)人阅读时间：2018-10-09
现代人不要命的九种饮食
现在人们的饮食种类越来越多，同时人们也在越来越多的去注重营养，不再只满足于温饱，这也很重要，使得人们这些很好去注重营养问题，普瑞中草药小编具体给您介绍下。 (98)人阅读时间：2018-10-08
三种食品助瘦腹 反弹率超低
腹部是女人最容易长胖的地方了，瘦起来很难，最好的办法还是通过饮食来解决，反弹几率也小，跟普瑞中草药小编一起去看看下面三种食物就是瘦腹减肥的好食品。 (101)人阅读时间：2018-10-08
紫皮洋葱抗衰老黄皮解疲劳
洋葱集营养与保健于一身，在欧洲食用甚广，被誉为“菜中皇后”.洋葱中含有的有机硫化合物具有辛辣味，还有较强的杀菌作用，因此冬天多吃洋葱可以抗寒，抵御流感病毒。此外，洋葱还具有较强的降血压、降血糖、防癌等保健功效。下文做了具体介绍，普瑞中草药小编带 (119)人阅读时间：2018-10-06
水饺如何搭配更营养
水饺是现在很多人都很喜欢的一种食物，包了各种不同的蔬菜、肉类，荤素搭配，营养均衡。但是很多人对于包饺子并不是非常的了解。下面普瑞中草药小编就给大家说说水饺如何搭配更营养！让我们一起来学包饺子吧！ (141)人阅读时间：2018-10-05
吃葵花籽会胖吗?
葵花籽富含不饱和脂肪酸，多种维生素和微量元素，加上其味道可口，因而成为一种十分受人们欢迎的悠闲零食和食用油源。由于葵花籽是植物的种子，含有大量的油脂，所含热量很高，偏胖的朋友尽量少吃哦。下文做了具体介绍，普瑞中草药小编带大家一起来看看。 (229)人阅读时间：2018-09-30
西兰花为什么是抗癌之王
西兰花是一种很常见的食物，而且它最著名的功效就是能够抗癌，西兰花之所以最能抗癌，是因为它含有三种抗癌物质，下面跟普瑞中草药小编一起去看看。 (1185)人阅读时间：2018-09-30
早晨吃姜三大养生奇效
早在春秋末期，先师孔子就已认识到食用生姜能抗衰老。他晚年时常说“每食必姜”、“不撒姜食，不多食。”意指一年四季食不离姜，但每次不宜多吃。在饱尝战祸、颠沛流离，人平均寿命很低的时代，孔子能活到73岁，与重视食用生姜不无关系。下文做了具体介绍，中 (94)人阅读时间：2018-09-29
不良饮食 偷走你的好睡眠
以下5个不良饮食方式就会在不知不觉中偷走你的睡眠，让你夜夜辗转反侧，难以入睡，下面跟普瑞中草药小编一起去看看下文的具体介绍。 (63)人阅读时间：2018-09-29
晚餐有讲究 什么汤晚上不能喝
有人说光喝汤不吃饭能减肥，所以很多人选择在下班以后的晚餐，用一锅热气腾腾的美味鲜汤犒劳自己，但专家建议晚餐应适当吃得清淡些，普瑞中草药小编告诉您那些汤不宜晚上喝。 (106)人阅读时间：2018-09-29
香芋的营养价值
香芋营养丰富，色、香、味俱佳，曾被人为蔬菜之王。据测定，每百克鲜香芋，含蛋白质5.15克，脂肪0.28克，碳水化合物12.71克，钙170毫克，磷80毫克。其蛋白质含量为山药的2.1倍。食之有散积理气、解毒补脾、清热镇咳之药效。香芋烹煮方法种，烧、炒、炖皆可， (78)人阅读时间：2018-09-29
女人最容易相信的九个饮食谎言
为了健康，你恪守着关于饮食的种种箴言。但是你知道吗？那些你一直深信不疑的饮食箴言，其实很多是充满了片面性的谎言！现在，是还你一个清晰的真相的时候了，下面跟普瑞中草药小编一起去看看下文的具体介绍。 (78)人阅读时间：2018-09-28
