红枣吃多了会怎么样 霜降后注意吃红枣禁忌

红枣的吃法

1、每日用红枣20个煎汤，吃红枣喝汤，可用于血小板减少性紫癜的辅助治疗。

2、用红枣500克（去核）煮熟，黑豆250克碾面，黑矾60克，共研末为丸，每服2克，一日3次，可用于缺铁性贫血的辅助治疗。

3、用红枣、乌梅等量，去核，研碎入蜜为丸，如红枣核大，含服，可用于治疗热病后口干咽痛。

4、用红枣60克、大米400克，共同放入锅中，加适量水煎煮。待米烂熟时喝粥吃红枣，每次1小碗，每日3次，可用于治疗心脾两虚，心烦不眠。

5、用红枣10～15枚、羊心1只（洗净切块儿），加适量水炖汤，用食盐调味服用，可用于治疗血虚心悸，思虑过度，烦躁不安。

6、用红枣7～8枚、枸杞子20～30克、鸡蛋2个同煮。鸡蛋熟后，去掉外壳再煮片刻，吃蛋喝汤。每日1次或隔日1次，连服3次，可用于治疗神经衰弱。

7、用红枣10枚，当归、白芍各10克，水煎服，每日1剂，可用于治疗产后不寐。