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有一种美容觉越睡越丑 你知道吗？
时间：2016-10-26 10:06 来源：互联网 作者：街头拐角
双手上举——肩膀僵硬
这种类似“投降”的睡姿有优点也有缺点。仰卧本身可以防止脸部与枕头接触挤压产生的皱纹和痘痘，但是双手上举时会牵拉肩部肌肉，时间长了会压迫肩部神经，平时有肩痛症状的人应该避免这么睡。
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