冬虫夏草的营养功效 哪些人不宜吃冬虫夏草

冬虫夏草是一种名贵的中药材，很多人用来治病保健的，但注意有三类人不能吃冬虫夏草，不仅吃了浪费，还对身体健康有影响。尤其注意婴幼儿吃会导致性早熟；阴虚火旺的人吃会加重不适；孕期和哺乳期女性都不能碰，可能会影响到宝宝健康。

三类人不能吃冬虫夏草

1、阴虚火旺的人不能吃

头晕、头疼、记忆力减退、耳聋耳鸣、口干口苦、咽干、腰膝酸软、盗汗等，这些都是阴虚火旺的症状，这类人不能吃冬虫夏草，吃了会导致这些不良症状加重，出现牙龈出血、潮热、大便粘腻、舌苔黄腻等湿热的症状，对身体健康是有害无益。

2、有各种实症的人不能吃

实症就是有高烧、感冒的人，这类人吃冬虫夏草，会导致邪气停滞在体内，加重发热的情况。另外还有狂躁、舌质发红、脉实有力的人来说，吃冬虫夏草也不利于身体的恢复，一定要在医生的指导下，选择合适自己的药物来治疗疾病。

3、孕妇和哺乳期女性

冬虫夏草确实是很好的补品，但孕妇不可以吃，可能会引起胎热，也可能导致胎儿过大等，导致难产。哺乳期的女性吃，可能会让胎儿吸收到的营养过剩，出现上火、口干舌燥等症状。

另外还有未成年人、婴幼儿都不能吃冬虫夏草，因为里面含有一种差不多雄激素的物质，虽有补肾作用，但未成年人吃了可能会导致性早熟，婴幼儿还未发育完全，吃了可能还有过敏的症状。总之吃冬虫夏草最好是经过专业医师的指导来。