脾虚体质祛痘应忌寒凉

因此，出现可疑痘痘千万不能过度使用磨砂洗面奶，也切忌搔抓患处，不然会使疣体病毒扩散，增加治疗的难度。”

Tips:痘痘族，不妨试试食疗方

1、 百合杏仁赤豆粥

适宜：痘痘长在颧骨部或者鼻部

做法：百合10克，杏仁6克，赤小豆60克，白糖少许，加水适量，与粳米一起煮。

2、 薏仁绿豆汤

适宜：面部泛光、油腻的痘痘族

做法：赤小豆30克，薏苡仁30克，绿豆20克，熬汤，加糖适量。

3、 海带绿豆汤

适宜：面色暗，痘痘为硬的小疙瘩，像疤痕一样的囊肿和暗色结节

做法：海带15克，绿豆15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，红糖适量。