干薄荷的功效与作用 缓解炎症有奇效

干薄荷的功效与作用有哪些?干薄荷大家肯定都听说过，也都知道它是什么，但是你知道干薄荷都有哪些功效与作用吗?下面小编来给大家讲讲干薄荷的功效与作用，缓解炎症有奇效哦!

干薄荷的功效与作用

味辛，性凉。能促进汗腺分泌，增加散热;能抑制胃肠平滑肌收缩，有解痉作用;能促进呼吸道腺体分泌，缓解其炎症;对多种病毒和细菌有抑制作用。用于感冒风热或温病初起，发热头昏，微恶风寒;外感风热，头痛目赤，咽喉肿痛;风疹瘙痒，荨麻疹;肝气郁滞，胸闷胁痛，或感受暑湿，脘腹胀痛、吐泻。

干薄荷的营养价值

薄荷叶含薄荷油(主要成分薄荷醇、薄荷酮)、薄荷霜、樟脑萜、柠檬萜、蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素。

干薄荷的选购

薄荷以叶多、色绿、气味浓香为佳。

干薄荷的功效与作用

干薄荷的存储

置于阴凉干燥处。

薄荷叶的吃法

一、薄荷绿豆汤

材料：薄荷5克，薏仁30克，绿豆60克，白糖1-2匙。