乌鱼的功效与作用 营养滋补祛风湿

乌鱼的功效与作用有哪些?乌鱼是一种十分好吃的鱼类，对人体也有着很多的功效，但是可能不少人并不清楚吧。下面小编就来给大家讲讲乌鱼都有哪些功效与作用，营养滋补还能祛风湿哦!

乌鱼的功效与作用

含蛋白质、脂肪、18种氨基酸等，还含有人体必需的钙、磷、铁及多种维生素，作为药用具有去瘀生新，滋补调养等功效，外科手术后，食用黑鱼具有生肌补血，促进伤口愈合的作用，具有非常丰富的营养价值

乌鱼的营养价值

一、营养滋补

乌鱼具有一定的滋补作用，对于身体虚弱、低蛋白血症、脾胃气虚、营养不良，贫血等人群有一定的食用价值，在一些地区人们常把乌鱼作为滋补品来调理身体。

乌鱼的功效与作用

二、利水消肿

乌鱼利水消肿的作用，适用于水肿、湿痹、脚气、痔疮、疥癣以及久病气血亏虚者，具有很好的调理作用。

三、祛风治疳