儿童能吃覆盆子吗 覆盆子的作用

儿童能吃覆盆子吗？覆盆子属于一种中草药，不就是我们通常所说的树莓，生性较寒，那儿童能吃覆盆子吗？今天小编就告诉你儿童能吃覆盆子吗，以及覆盆子的作用有哪些。

儿童能吃覆盆子吗

覆盆子果实含有相当丰富的维生素A、维生素C、钙、钾、镁等营养元素以及大量纤维。每100克覆盆子，水分占87%，含蛋白质0.9克、纤维4.7克，能提供209.3千焦的热量。这些营养物质对于儿童是非常有益的。

所以儿童也是可以食用覆盆子的，不过需要注意的是因为覆盆子是寒性的，所以一次不要吃太多，适量就好。对于小儿遗尿的问题，还有一道经典的食谱来缓解呢。

覆盆子的作用

1、抑菌作用

100%煎剂用平板打洞法，对葡萄球菌有抑制作用，对霍乱弧菌也有抑制作用。

儿童能吃覆盆子吗

2、雌激素样作用

大鼠、兔的阴道涂片及内膜切片等指标表明，覆盆子似有雌激素样作用。

3、抗诱变作用

根据试验的结果显示，覆盆子是具有一定伉诱变的作用的。