泰国燕窝的功效与作用 这样吃燕窝吃出盛世美颜

泰国燕窝的功效与作用是什么？燕窝的产地有很多，而泰国的燕窝是比较好的，那究竟泰国燕窝的功效与作用有哪些呢？下面小编就告诉大家泰国燕窝的功效与作用是什么。

泰国燕窝的功效与作用

中医认为燕窝："养阴润燥、益气补中、治虚损、咳痰喘、咯血、久痢，适宜于体质虚弱，营养不良，久痢久疟，痰多咳嗽，老年慢性支气管炎、支气管扩张、肺气肿、肺结核、咯血吐血和胃痛病人食用。现代医学发现，燕窝可促进免疫功能，有延缓人体衰老，延年益寿的功效。

1、补肺养阴、止肺虚性咳嗽、减少肺气病变。包括肺阴虚之哮喘、气促、久咳、痰中带血、咳血、咯血、支气管炎、出汗、低潮热。

2、补虚养胃、止胃寒性、呕吐。胃阴虚引起之反胃、干呕、肠鸣声。3、凡病后虚弱、痨伤、中气亏损各症，配合燕窝作食，能滋阴调中。

这样吃燕窝吃出盛世美颜

燕窝红薯粥

材料：燕窝适量、糙米半杯、珊瑚草、红薯一个、精盐，2克，水600lm。

泰国燕窝的功效与作用

做法：

1.将糙米煮熟。

2.将珊瑚草泡好。

3.将珊瑚草与红薯切成小块。

4.将水煮开，把煮好的糙米放进去，待水煮开。

5.将红薯放进去，再待水煮开。