红枣枸杞茶的功效 红枣枸杞茶的做法

红枣枸杞茶的功效,养生茶有很多种，特别是女性对养生茶就有一定的追求，那么红枣枸杞茶的功效有哪些呢？小编给大家讲讲红枣枸杞茶的功效。

红枣枸杞茶的功效

1、有很好的滋补作用,补肾益精、养肝明目、润肺燥、养血，增强人们的免疫力作用。

2、降压、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平，对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。

3、提高皮肤吸收氧分的能力，具有美容美白功效。

4、安眠、镇静、利于睡眠的功效。

5、具有保护眼疲劳、明目的功效。

枸杞是一种具有强韧生命力及精力的植物，非常适合用来消除疲劳。它能够促进血液 循环、防止动脉硬化、还可预防肝脏内脂肪的囤积;再加上枸杞内所含有的各种维他 命、必需胺基酸及亚麻油酸全面性地的运作，更可以促进体内的新陈代谢，也能够防止老化。

枸杞子保存宜干燥、通风，忌高温，防虫蛀。用硫磺过度熏制可使枸杞子鲜亮，外观鲜红，选购时应注意不可单纯注重外表。枸杞子药性滋腻，对外感实热、湿邪较重、大便溏泻者不宜。很多人都不知道常吃枸杞子可以美容。这是因为，枸杞子可以提高皮肤吸收氧分的能力，另外，还能起到美白作用。

红枣枸杞茶的功效

红枣枸杞茶的做法

材料：

红枣(用去核的比较方便)，枸杞，黄芪，冰糖。