雪梨银耳汤的功效 银耳汤能天天喝吗

4.放入梨再10-20分钟 大功告成~!趁热吃 冰了再吃都好吃

做法二

材料：冰糖、银耳、雪梨

步骤

1、银耳泡半小时左右，剪碎去蒂。

2、雪梨去皮去核备用，去核时先用小刀去除两头，再用大小合适的勺子一点点将核挖出，不破坏梨的形状。

3、水烧开，放入银耳，煮沸后，大火十五分钟，加入雪梨、冰糖，煮五分钟左右，将梨取出放入容器内，如果想吃得方便，就把梨切成几瓣。

4、小火炖银耳炖至粘稠，关火，将银耳捞出放在梨中间的空处，再倒入汤汁即可。

做法三

材料：银耳，雪梨，冰糖

雪梨银耳汤的功效

步骤

1、银耳洗净泡发好，撕成小块扔进电紫砂煲，加入适量的清水煲一小时。

2、再把洗净去皮的雪梨和冰糖放进去，煲至冰糖融化即可。

银耳汤能天天喝吗