青龙虾的功效与作用 青龙虾的营养价值

青龙虾的功效与作用 青龙虾的营养价值。青龙虾一般指的是澳洲青龙，个头非常大，那么青龙虾有什么营养价值?青龙虾的功效与作用有哪些?下面就随小编一起来看看青龙虾的功效与作用吧!

青龙虾(学名：Palinuridae)是节肢动物门甲壳纲十足目龙虾科4个属19种龙虾的通称。又名大虾、龙头虾、虾魁、海虾等。它头胸部较粗大，外壳坚硬，色彩斑斓，腹部短小，体长一般在20厘米～40厘米之间，重0.5公斤上下，是虾类中最大的一类。

青龙虾一般体长30厘米，体重500克左右(最重的可达5千克)，体粗壮，圆柱形，略扁平，身体呈橄榄色并密布白色小点;整个身体分为头胸部和腹部两部分：头胸部发达，头胸甲坚硬多棘刺，两对触角较长，尤其是第二对触角更长，头胸部的五对步足也较发达，触角和步足展开很角神话里的龙，故得名;腹部较短，五对游泳足已基本退化，尾部有尾肢。

青龙虾的功效与作用：

祛脂降压,降低胆固醇,护心,通乳生乳,利尿消肿,壮阳壮腰,补肾虚,提高免疫力

青龙虾的中医食疗：

1、提高免疫力：蛋白质：是维持免疫机能最重要的营养素，为构成白血球和抗体的主要成份。

青龙虾的功效与作用

2、祛脂降压：使血压更易控制，并使毛细管扩张，血黏度降低，微循环改善。能软化和保护血管，有降低人体中血脂和胆固醇的作用。含有较多的维生素C，常食可预防动脉粥样硬化或某些心血管病。

3、养心：保护心脏，保护心肌细胞，预防或是缓解心悸、心率失常等。

4、通乳生乳：有补气血、生乳作用，对产妇有通乳汁、补身体、促康复的功效。有开胃健脾、消除寒气、催生乳汁之功效。

5、消肿：能清除体内毒素和多余的水分，促进血液和水分新陈代谢，有利尿、消水肿作用。

6、补肾虚：:症状为“寒”，腰酸、四肢发冷、畏寒，水肿的肾阳虚。7.壮阳：促进性功能、生精助育。