半夏的功效和作用 半夏可以美白吗

【食用方法】

半夏粥

主料：稻米100克。

辅料：半夏6克，黄芩6克，干姜5克，甘草5克，人参5克，枣（干）10克。

调料：白砂糖20克。

做法

（1）将以上半夏、黄苓、干姜、炙甘草、黄连、人参、大枣，一同放入药罐内;

（2）加入适量清水煎煮20分钟后去渣留汁;

（3）将大米洗干净后置于锅内，倒入煎好的药汁及适量清水;

（4）用武火煮30分钟后，加入白糖即成。