九大穴位按摩祛色斑 美白肌肤不长斑

女性朋友都很爱惜自己的容貌，随着年龄的增长或是环境因素的影响，面部会出现一些色斑，成为女性朋友心里的痛。产生色斑的原因有很多，最常见的原因往往是血液循环不好，容易产生色斑，中医穴位养生按摩疗法可以疏通经络、行气活血，淡化色斑，一起来学习学习吧!

产生色斑的原因很多，比如日光照射、疾病、药物、化妆品、情绪因素等等。中医认为，大多数面斑产生的原因都是肝郁气滞，即由不良情绪等引发，很多长斑者还伴有某些妇科疾病，如卵巢囊肿、子宫肌瘤、乳腺增生、月经不调等，所以特别是女性长色斑时要警惕身体的疾病。

常按这九大穴位不长斑：

气海：第3腰椎棘突下，旁开5厘米。

关元：下腹部前正中线上，当脐中下10厘米。

膻中：胸前第四肋间隙与前正中线之交点取穴。

脾俞：背部，在第11胸椎棘突下，左右旁开两指宽处。

肾俞：在第二腰椎棘突旁开5厘米处。

地机：阴陵泉穴下10厘米。

阴陵泉：位于小腿内侧，膝下胫骨内侧凹陷中，与阳陵泉相对，或当胫骨内侧髁后下方凹陷处

三阴交：小腿内侧，当足内踝尖上10厘米，胫骨内侧缘后方。

足三里：外膝眼下10厘米，胫骨外侧约一横指处。

身体很多小毛病都是需要治疗但是检查不出来的，色斑这个情况一般治疗都是需要一些祛斑产品，但是有效果的很少，今天分享的穴位养生方法不妨试一下，很有效果。