车前草还可以与多种食材一起食用效果更好,那么怎么吃呢?
车前草猪腰汤
基本特点清热解暑,利水除湿,解药石毒。感觉暑湿,症见身热倦怠,小便短赤,心烦口渴,舌红苔白,脉缓;或下焦湿热之不便淋沥不畅,或砂淋、血淋等。
现多用于中暑、尿道炎、肾盂肾炎、泌尿系结石、前列腺炎、肾结核、膀胱肿瘤等属下焦湿热见有上症者。
材料:猪腰250克,蕹菜500克,车前草(鲜)60克。
做法:
车前草去根须,洗净,放入锅内,加清水适量,武火煮15分钟,去渣留汁。
蕹菜洗净,猪腰洗净、切片,放入车前草汁内煮沸片刻即可,调味供用。
说明本汤治证系因感受暑湿或热所到致。治宜清热解暑、利水除湿。
车前草冬瓜汤
材料:鲜车前草150克、冬瓜500克。
烹制:鲜车前草洗净、去根;冬瓜连皮和籽洗净,切厚件。一起放进瓦煲内,加入清水1500毫升(约6碗水量)或多点,沸开后改文火煲1个半小时,调入适量食盐和生油便可。
用于减肥宜长期饮用,若胃有不适,可加适量瘦肉中和胃气。此量为1~2人用。
中药鲜车前草煲冬瓜有利水减肥、除烦止渴的功效,适用于夏秋暑热日肥胖者消暑减肥之用,同时还能辅助治疗水肿、消渴,小便不利或小便涩痛。
枸杞大枣车前草汤是一道非常好的清热解毒养肝滋阴汤。车前草全身都是宝,其性味甘寒无毒,清热利尿,祛痰止咳,清肝明目。与大枣枸杞搭配,既能相得益彰,也能相互作用,可以起到清热利尿、养肝滋阴益肾的作用。
材料:车前草200克、姜1块、大枣30克、枸杞20克。
做法:
车前草用清水洗干净,加姜块,和1500ml的水,上火熬煮。
大火煮到沸腾;加入大枣,大火再次煮滚。
转文火继续煮20分钟;最后加入枸杞,煮10分钟左右。
喝的时候可以加些冰糖。车前草非常容易采到,在山路的两侧,都可以找的到。如果有急性湿疹、咽喉炎症,喝这个茶效果非常好。