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葛根粉的最佳食用方法

时间:2017-04-29 21:58 来源:互联网 作者:街头拐角

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●葛根羹:

取葛粉10克,葡萄干10粒。将葛粉、葡萄干放人碗中,加少量饮用净水调匀,再用沸水冲泡,边冲边搅拌成糊状即可,每日2

次。本品具有调节内分泌、平衡雌激素、养颜之功效。