骨折病人如何卧床静养 卧床静养的注意事项

骨折本身是不会致死的，但却会诱发肺炎、褥疮、血栓等多种并发症，影响患者的生活质量，甚至危及生命，所以骨折病人的护理很重要，尤其是髋关节骨折、活动受限的病人。

骨折病人卧床静养期间应注意什么

1.注意皮肤的保护。老年人皮肤薄弱，容易压伤或擦伤，卧床期间一定要定时变换体位，至少2～3小时翻身一次。重点观察下列部位：耳郭、胳膊肘、腰背部、臀部、髋部、膝部、踝部等地方。如出现局部皮肤压红，一定要及时按摩，减少受压时间。另外老年人皮肤干燥，可以在擦浴后涂抹浴后乳液，保护皮肤。对于排便失禁的患者，可在肛门处涂抹护臀霜，防止皮肤擦伤。

2.预防便秘。

①注意饮食，没有糖尿病的患者可以适当增加水果及蔬菜的摄入量，血糖高的患者可以增加绿色蔬菜的摄入量。

②适当饮水。

③增加床上翻身等活动，加速肠蠕动。

④进行腹部按摩，按照顺时针，从右向左的方向按摩。

3.预防血栓形成。在床上增加非骨折关节及肢体的活动，促进血液循环。对于骨折部位，可以增加肌肉的局部收缩运动，或由家人帮助按摩局部。

4.注意预防肺部感染。

①卧床期间注意主动咳嗽，尤其是睡觉醒来，一定要主动咳嗽。

②家人协助翻身后可以轻拍后背，也可起到协助排痰的效果。

5.预防尿路感染。老年患者，尤其是老年女性，一定要在卧床期间适当饮水，适当增加排尿量，起到自然冲刷尿路的目的，防止尿路感染的发生。

具体的注意事项

1.勤翻身，预防褥疮：长期卧床的骨折病人，每2小时翻一次身，有条件的可使用气垫床，可使病人舒服一些。气垫床价格从几百元到上千元不等。

2.勤拍背，预防肺炎：长期卧床的病人不能有效地咳嗽，气道分泌物无法排出，容易坠积、阻塞，易继发支气管炎或肺炎，建议在翻身的同时加以拍背，以促进气道分泌物的排出。

3.补钙：每天要摄取600毫克的钙，可以通过多喝牛奶，吃钙片等途径，以促进骨骼生长。

4.补充活性维生素D：需要通过药物来获得，建议每天吃1-2颗鱼肝油，以促进骨骼生长，提高记忆力。

5.多喝水，预防泌尿系统疾病（如感染、结石）：每天至少一两千毫升。

同时，饮食要高蛋白、易消化，多吃新鲜的蔬菜水果，促进肠胃蠕动，预防便秘。