喝果蔬汁真的能减肥吗 果蔬汁营养真的全面吗
虽然直接吃蔬菜蔬果肯定比喝果蔬汁营养更全面，但不同的人有不同的需求，比如牙齿不好的老人、小孩等。因此，在不能直接吃水果蔬菜的情况下，果蔬汁实际上是比较好的选择。 (81)人阅读时间：2023-06-02
夏季气温酷热 哪些人更容易中暑
夏季气温升高，天气炎热，在太阳低下就感觉像是火烧一样，不注意就很很容易导致中暑了。不过也不用太担心，平时多注意锻炼身体的人，不会那么容易就中暑的。但是 (97)人阅读时间：2023-06-02
煎煮中药讲究的几个原则
平时大家需要注意中药的调理方法，很多的人认为中医副作用很小，而且去除疾病病根，所以，会利用中药调理方法但是大家需要注意一些简要的方式，平时需要注意些事项，不要盲目的减药避免药效被冲淡，那么，煎煮中药的几个讲究原则。 (88)人阅读时间：2023-06-02
吃饭太快有哪些危害 你知道吗
进食过快的话，那么则会对肠胃造成一定的影响。久而久之就会导致出现消化道的疾病，所以在饮食上要注意，速度不要过快，以免引起肠道疾病的发生。 (75)人阅读时间：2023-06-02
红酒雪碧这样的搭配合适吗 红酒雪碧对胃有伤害吗
兑了饮料的酒口感较好，不自主地就会增加摄入量，从而导致酒精摄入过量而造成伤害。 (72)人阅读时间：2023-06-02
冠心病怎么进行饮食调理 预防冠心病吃什么
冠心病是一种比较常见的疾病，同时还伴有其他如糖尿病等疾病，因此合理控制饮食是比较关键的！冠心病饮食应该注意什么？预防冠心病吃什么！ (221)人阅读时间：2023-06-02
吃蔬菜有哪些你不知道的误区 久存蔬菜还能吃吗
做饺子馅的时候把菜汁挤掉，维生素也会损失70%以上。正确的方法是，切好菜后用油拌好，再加盐和调料，这样油包菜的方法，饺子馅就没那么多汤了。 (18)人阅读时间：2023-06-01
女人尿频的原因 女人尿频吃什么好
女人尿频的原因有哪些呢？排出病理性的原因，女人尿频吃什么好呢？如果是病理性的原因，应该及时到医院治疗！ (128)人阅读时间：2023-06-01
山奈的禁忌 山奈的食疗及药理作用
你肯定没有听说过山奈，但是山奈在中医上有很多作用的，抗癌作用、对肠道有疏通作用、并且还能抗菌，因此作为有这些疾病的人们，你们可以试一试种以上的药材。而浓度增至1-1.25%则出现抑制作用;其挥发油的饱和水溶液与煎剂的作用类似。 (1882)人阅读时间：2023-06-01
晚餐吃得太丰盛并不好 吃好晚餐的几个要素
晚餐进食时间太晚，饮食量增加，会导致胃部食物蓄积，此时人就会有胀肚子的感觉，从而压迫周围组织，让人难以入睡。 (25)人阅读时间：2023-06-01
夏季宝宝饮食注意事项 夏季宝宝食谱推荐
夏季是宝宝容易出现食欲不振、消化不良等问题的季节，宝宝的饮食应以清淡、易消化为主，注意食品卫生和新鲜度，增加水果摄入量，保持身体水分平衡。 (3)人阅读时间：2023-06-01
宝宝消化不良怎么办 宝宝消化不良吃什么好
宝宝消化不良怎么办呢？宝宝消化不良吃什么好呢？和小编一起来看看吧！ (65)人阅读时间：2023-06-01
恶心怎么办 慢性咽炎恶心干呕怎么办
恶心怎么办呢？慢性咽炎恶心干呕怎么办呢？和小编一起来看看吧！ (107)人阅读时间：2023-06-01
熬夜对身体的几大危害
专家提醒，应当坚持抵制‘非正当性熬夜’，建立规律的作息时间。如果因为工作关系不得不熬夜，中间应休息一段时间，另外要补充营养。 (11)人阅读时间：2023-06-01
中药打粉可使噪子受到刺激
不少解表类的药材、含挥发性的药材，如薄荷、当归、沉香等，靠的就是浓烈的味道。这类药材打成粉后味道会很快挥发掉，只适合现打现冲。 (242)人阅读时间：2023-06-01
海鲜啤酒同吃惹痛风
吃完海鲜不宜喝茶的道理与不宜吃水果的原因类似。因为茶叶中也含有鞣酸，同样能与海鲜中的钙形成难溶的钙。在食用海鲜前或后吃海鲜，都会增加钙与鞣酸相结合的机会。因此，在吃海鲜时最好别喝茶。同理，也是最好间隔2小时以上。 (58)人阅读时间：2023-06-01
13种食物对你的伤害如此大 你知道吗
过氧化脂质会损伤某些代谢系统，破坏脑细胞、促使脑部早衰或痴呆。常见于高温煎炸的食物，及长时间在阳光下曝露的食物，如熏鱼、烤鸭等。 (49)人阅读时间：2023-06-01
幽门螺旋杆菌对身体的危害
丁香茶它里面有丁香油和丁香芬这些化学物质，它对于养胃来说有很大的功效，对于任何人来讲都是适合饮用丁香茶的，特别是出现了胃胀痛或者是脾胃虚寒的人喝丁香茶的效果尤其的好。 (15)人阅读时间：2023-06-01
女生来大姨妈该注意哪些问题 女生来大姨妈应少吃哪些食物
咖啡这个东西，白白持中立态度。对于经期一向都没什么不适的仙儿来说，咖啡里的咖啡因可以振奋精神，缓解疲劳，让本来就疲乏不振的状态来点儿阳光~ (39)人阅读时间：2023-05-31
食欲不振怎么办 食欲不振吃什么好 食欲不振的偏方有哪些
食欲不振怎么办呢？食欲不振吃什么好呢？食欲不振的偏方又有哪些？有什么简单的方法吗？和小编一起来看看吧！ (84)人阅读时间：2023-05-31
食用大虾时有哪些注意事项
虾营养丰富，且肉质松软、易消化，是秋季进补的好食材。然而不新鲜的虾不但味道差，还可能带来食品安全隐患，因此买虾时要辨别新鲜程度。下面，给大家介绍几个挑鲜虾的要点。 (66)人阅读时间：2023-05-31
日常养胃的几个误区你中了吗
若喜欢喝热粥，其温度对胃的刺激也是不利的。因此胃病患者不宜天天喝粥，而应选择容易消化吸收的饮食，细嚼慢咽，促进消化，才更有益。 (10)人阅读时间：2023-05-31
4大饮食误区危害你的健康
很多女孩子因为怕胖，总是谈肉色变。她们往往只注重蔬菜水果等植物性食品的保健效用，导致富含铁元素的动物性食品摄入过少。实际上，动物性食物不仅含铁丰富，其吸收率也高达25%。 (34)人阅读时间：2023-05-31
吃红枣有哪些作用 吃红枣要知道的几大禁忌
萝卜会有抗热血酸酶，黄瓜含有维生素分解酶，这两种成分都是红枣的克星，都会破坏红枣的维生素，从而导致红枣的营养价值流失。 (39)人阅读时间：2023-05-31
五谷杂粮并非人人适合吃
部分患有肾功能疾病的患者在平时生活中同样要注意尽量少吃些五谷杂粮类食物，这是由于五谷杂粮的蛋白质、钾、磷含量偏高，如果当成主食食用的话很有可能会加重肾脏的负担，从而严重影响人体健康。 (248)人阅读时间：2023-05-31
