高发人群如何预防春咳 春季发生咳嗽如何医治

大家都知道春天相对气温是极不稳定的，所以对于生活中的免疫力较弱的人群来说很容易发生咳嗽、感冒疾病，特别是有些人群在受到冷空气的影响后发生咳嗽、咳痰非常严重，特别是孩子和老人极易非常常见。那春季发生咳嗽后如何医治呢？

1、风寒咳嗽

生姜萝卜蜂蜜水：生姜3薄片，白萝卜3-5大片，大枣3枚，蜂蜜30克，将材料放入锅中，加水3-4碗，烧开后转小火25—30分钟左右，去渣加蜂蜜，煮开。温热给孩子喝。生姜散风寒，萝卜化痰止咳，大枣和胃。

生姜杏仁汤：生姜6克，杏仁10克，盐4克，甘草5克。杏仁泡洗后去掉外皮和内尖，生姜去皮与盐一起捣碎，甘草研细末、微炒，捣碎后一同拌匀，用开水冲成汤，即可饮用。杏仁止咳平喘，生姜辛温散寒发汗，化痰止咳，甘草祛痰止咳，调和诸药。

2、风热咳嗽

桑菊杏仁茶：桑叶9克，菊花9克，杏仁6克（捣碎成泥），三者一起入锅水煎，取汁，调入蜂蜜15克，即可温服。

梨子汁：梨子100克（洗净去核，切片），川贝母5克（捣烂），桔梗8克，一起入锅，水煎约10分钟，再加入菊花10克，再煮5分钟，去渣取汁，加入冰糖适量，即可温服。

3、肺燥咳嗽

银耳梨膏：银耳10克（浸软洗净），梨100～150克（去核，切片），一起放入锅中，加适量水同煮，待银耳软烂、汤稠时加入冰糖15克，溶化后即可温服。

雪梨白藕汁：雪梨去皮、核，白藕等量去节，切碎，绞榨取汁，代茶频饮。

高发人群如何预防春咳？

如果过去曾患有肺部疾病，慢性阻塞性肺疾病、哮喘、过敏性鼻炎等这类病人，以及老人、小孩等身体抵抗力较差的人，都是咳嗽的高发人群。所以这类人群应顺应季节特点，在饮食起居方面做好预防工作比如应多穿点衣服，不要觉得热便换上轻薄的衣衫，更不要觉得热便开空调，这些举动都很容易受凉引起咳嗽。

对于生活中有在春季发生咳嗽的，为之一定要仔细分辨出身体本身患发咳嗽的性质，假如属于风寒咳嗽大家可服用生姜萝卜蜂蜜水、生姜杏仁汤等加以服用，如果属于风热咳嗽可利用桑菊杏仁汤、梨子汁进行服用，这样才能更好的医治春季咳嗽所给大家带来的不适。