西洋参泡水喝的功效 使用方法不当有害处

2、西洋参蜂蜜汤

祛火、防暑、防便秘。

用料：西洋参10克，蜂蜜50克，冰糖200克。

做法：西洋参加水文火炖煮，直至有参味，凉后倒出参汤再加蜂蜜和冰糖调服。西洋参味的浓厚，蜂蜜的甜淡，视个人喜好，随意可变。西洋参汤可存放在冰箱，随时取食。

3、冰糖杏仁炖西洋参

清甜可口，润肺养颜，乃一式不可多得且四季皆宜之上品糖水。

用料：西洋参10克切片，冰糖50克，南杏5克。

做法：将西洋参与冰糖及南杏放入炖盅内，加入热水，隔水猛火炖半小时即可。

4、西洋参煲鱼汤

功能：清热补虚，四季皆宜。

用料：西洋参10克切片约250克鲫鱼一条，红枣姜、盐少许。

做法：将鲫鱼洗净，放入锅中剪至半熟，洗净备用；闷锅水滚放入鲜鱼、红枣、美洲牛牌西洋参、姜盐再滚，收慢火煲约半小时。

5、西洋参简便用法

味道甘香，解渴怡神。功能调理胃气提神及解洒清热。

用料：西洋参5克切片。

制法：将西洋参片用清水洗净，放入杯内倒下滚水，盖好闷约3分钟即可饮用，亦可加水反复数次饮用。

结语：通过文章中对于西洋参泡水喝的功效介绍以及害处介绍，大家在日常食用西洋参的同时也要做好细节方面的工作哦，以免不慎影响到西洋参的药效不说，还严重危害到大家的健康，另外小编还为大家推荐的西洋参的吃法也是可以帮助人们提高人体免疫力的哦！