糖尿病 日常保健及饮食注意事项

糖尿病在临床上以高血糖为主要特点，典型病例可出现多尿、多饮、多食、消瘦等表现，即“三多一少”症状，糖尿病（血糖）一旦控制不好会引发并发症，导致肾、眼、足等部位的衰竭病变，且无法治愈。

1、掌握有关糖尿病治疗的知识，树立战胜疾病的信心。

2、学会尿糖定性实验，家庭常用试纸法。

3、掌握饮食治疗的具体措施，按规定热量进食，定时进食，避免偏食、过食与绝食，采用清淡饮食，使菜谱多样化，多食蔬菜。

4、应用降糖药时注意观察药物疗效及副作用。

5、注意皮肤清洁，尤其是足部、口腔、阴部的清洁，预防感染，有炎症、痈和创伤时要及时治疗。

6、避免精神创伤及过度劳累。

出现疲乏、饥饿感、心慌，出汗时，表明为低血糖反应，要注意防护。