扫描打开手机站
随时逛,更方便!
当前位置:首页 >> 中医养生 >>

善于发现微小的幸福 做一株自由的向日葵

时间:2016-10-05 10:00 来源:互联网 作者:街头拐角

一、善于发现微小幸福

加班晚归的某天,街上正好响着一首喜欢的歌曲,于是停下匆忙的脚步,将歌听完,辛苦与疲惫融化在温柔的吟唱里;某个雨天,躲在家里看一场好电影,猫咪摩挲着自己的皮肤,雨停以后,看见窗外的芭蕉被雨洗得发亮。

在“向日葵”族的概念里,敏感与细腻不完全代表着多愁善感,对微小快乐的敏感其实是幸福的来源之一。并不是每个人的生活都能比戏剧更精彩,蕴藏在平淡里的小幸福才更值得珍惜。

二、没有太大野心

“知足常乐”一定是他们信奉的座右铭之一。他们相信欲望越少,越容易快乐。无法掌控的事情,带来的压力只能选择承受;可以掌控的事情,他们往往不会主动给自己加压力。也许在外人看来他们并没有远大的理想,不过这也正是他们快乐的原因。对于职场规划,他们不会给自己定下30岁时要有多少存款、坐上什么职位、在什么规模的公司工作之类的目标。

三、对负面情绪的钝感力

悲观、抑郁、烦躁、焦虑、生闷气……这些工作、生活中常常出现的负面情绪不容易感染他们。