生气对身体的坏处你知道吗

生气对身体有大的坏处，从中医角度来看，经常生气是百病之源。那么对身体到底有多大的伤害呢？我们一起来了解一下吧。

女性生气的坏处

1.长色斑。 生气时，血液大量涌向头部，因此血液中的氧气会减少，毒素增多。而毒素会刺激毛囊，引起毛囊周围程度不等的炎症，从而出现色斑问题。

2.脑细胞衰老加速。大量血液涌向大脑，会使脑血管的压力增加，这时血液中的毒素最多，氧气最少，对脑细胞不亚于一剂“毒药”

3.胃溃疡。生气会引起交感神经兴奋，并直接作用于心脏和血管上，使胃肠中的血流量减少，蠕动减慢，食欲变差，严重时还会引起胃溃疡。建议：每天多按摩胃部，缓解不适。

4.心肌缺血。大量 的血液冲向大脑各面部，会使供应心脏的血液减少而造成心肌缺氧。心脏为了满足身体需要，只好加倍工作，于是心跳更加不规律，也就更致命。建议：尽量微笑，并回忆愉快的事，可以令心脏跳动恢复节奏，血液流动趋于均匀。

5.伤肝。 生气时，人体会分泌一种叫“儿茶酚胺”的物质，作用于中枢神经，使血糖升高，脂肪酸分解加强，血液和肝细胞的毒素相应增加。建议：生气时喝杯水，水能促进体内的游离脂肪酸排出，减小毒性。