夏天皮肤瘙痒怎么办 夏天皮肤瘙痒的护理方法

有的人一道夏季皮肤就瘙痒，挠破了也还是痒。这是为什么呢？为什么夏天皮肤更容易瘙痒呢？

夏天皮肤瘙痒怎么回事？

1.凉席

在凉席的缝隙中藏有很多的螨虫，如果不及时清理的话就很有可能会导致皮炎的出现，这些螨虫在人的皮肤上叮咬从而导致出现红肿的小红疙瘩，同时还会出现刺痒、疼痛感。

因此，在睡凉席之前一定要用温水进行擦洗，同时还要注意经常放在阳光下晾晒，还有一些人对草、芦类凉席也有过敏反应，在皮肤上会出现豆粒大淡红色疙瘩，奇痒难忍。因此对于这些人群来说，最好是睡竹制或藤制的凉席。

2.喷花露水

喷花露水和涂防晒霜会导致接触性皮炎，这种炎症会出现瘙痒以及小红疹的症状。在夏季使用花露水防痱避蚊，而有的人则对花露水的成分过敏，一旦使用后就会出现发红起丘疹等反应。这种症状有着一定的潜伏期，一般都要往后推几天才会出现瘙痒的症状，因此在夏季一定要注意慎用花露水。

3.潮湿天气

夏季多雨，因此是真菌病的好发季节，这样的天气会导致人体皮肤受到真菌的感染从而诱发炎症。

4.日光性皮炎

夏天的阳光非常的明亮以及刺眼，因此很多人都因此而患有光感性皮肤炎，其中最常见的有日光性皮炎。专家指出日光性皮炎是一种对阳光过敏的疾病，并且根据每个人肤质的不同因此过敏的程度也不同，有的人甚至晒1小时左右就得病。

5、皮肤缺水

夏季出汗多，不喜欢喝水的或者干性皮肤都很容易出现皮肤瘙痒的情况。

夏天皮肤瘙痒，要吃多些蔬菜和黄豆制品，要求多吃低盐、高维生素、清淡和新鲜的食物。