白露以后怎样养生
白露是全年昼夜温差最大的一个节气，谚语说：“过了白露节，夜寒日里热”。白露前后，阴气逐渐加重，清晨的露水随之日益加厚，此时白天虽然温和，但早晚气候已凉，打赤膊容易着凉。与此同时，气候的燥热使人的皮肤变得紧绷绷的，甚至会起皮脱屑，头发枯而没有 (138)人阅读时间：2023-06-21
转氨酶高吃什么 转氨酶高可以吃什么水果呢？
转氨酶高是由于转氨酶比较敏感，容易受到其他因素影响出现波动。对于转氨酶高的患者，日常生活中合理的饮食调养对于恢复肝功能是很有帮助的。 (72)人阅读时间：2023-06-21
足部按摩对人体有哪些好处 足部按摩最好的方法走鹅卵石
足部按摩疗法对神经衰弱、失眠、消化道疾病、糖尿病、支气管炎、老年痴呆、心脏病等都有很好的治疗效果，每天赤脚踩鹅卵石没有痛苦，也没有副作用，是一种的自然疗法。 (30)人阅读时间：2023-06-21
什么是更年期 女性对更年期的误解有哪些？
女性步入40行列开始担心更年期的到来。前些天我站专家针对更年期的女性做了调查，结果显示71.6%的女性对更年期存在相当程度的误解。下面来看看是什么误解。 (53)人阅读时间：2023-06-21
夏季儿童饮食有哪些要注意的 夏季儿童饮食不宜多吃果冻
依次挤入适量奶液至干净干燥玻璃瓶中，盖上盖子放入冰箱冷藏至凝固（约20分钟的样子）， 南瓜放置锅中蒸熟； (18)人阅读时间：2023-06-21
美容护肤小窍门?女性肌肤红润的秘诀
西红柿类水果有助于女性肌肤红润。这些水果中富含的番茄红素，很多报道表明它有助反抗前列腺癌，而更多过细的调查表明，它对女性的健康益处同样巨大。 (28)人阅读时间：2023-06-21
怎么缓解自己的不良情绪 缓解经期脾气暴躁的方法
当自己生气的时候，想些美好的事情，想一下美好的情景：想想自己的小孩，逗他的时候有多可爱，或者让自己高兴的东西，或者看些幽默笑话，就可以暂时缓解暴躁情绪。 (88)人阅读时间：2023-06-21
夏季养生究竟该注意些什么呢 夏季养生禁忌
冷水洗浴是很多青中男性最喜欢的消暑方式，但夏季天气炎热，人的汗孔肌腠均处于开泄状态，因此，寒气极易侵入人体，导致阳气暗损。 (37)人阅读时间：2023-06-21
吃中药的禁忌?服用中药需注意这6点
中药跟西药比起来，对人体的副作用非常小，但是是药三分毒，中药是不是真的一点副作用都没有呢？其实中药虽然副作用很小，但是吃中药的禁忌却不能忽视。 (95)人阅读时间：2023-06-21
性冷淡 9大因素导致女人产后性冷淡
很多女性在产后对于结婚以来乐此不彼的夫妻生活顿失兴趣。这是什么原因导致的呢？一起看看总结的9大因素。还在犹豫什么？赶紧一起和小编来看看吧！ (335)人阅读时间：2023-06-21
社交恐惧症?心理上应该如何调整？
社交恐惧症是恐怖症中最常见的一种，约占恐怖症病人的一半左右。社交恐惧症是一种对任何社交或公开场合感到强烈恐惧或忧虑的精神疾病。 (233)人阅读时间：2023-06-21
怎样做可以轻松补钙呢 补钙的方法有哪些
很多家长都督促小朋友每天喝一杯牛奶，这是因为牛奶营养丰富，牛奶不仅可以提供人们体内所需的一些物质，它含有的钙还能帮助小孩长得更高。 (83)人阅读时间：2023-06-21
不孕不育如何调理 小编推荐5款中医药膳
将羊肉洗净，切成4厘米见方小块，先用沸水焯一下，以去腥臊。清水500毫升，加当归、生姜，煎取药汁约200毫升，去渣，备用。 (47)人阅读时间：2023-06-20
女性补肾的最佳食物 千万别错过哦
虾富含有极其丰富的蛋白质、脂类、矿物质等营养物质，而且虾肉的提取物中含有增强免疫力的物质，因此多吃虾具有补肾、 (60)人阅读时间：2023-06-20
晚上适合吃什么水果 晚上吃水果会长肉吗
山楂是酸的，害怕长胖的话可以吃山楂，山楂能够促消化，同时山楂果中含有的果胶可以吸附肠壁上的脂肪、毒素，将其排除体外，很好的水果。 (46)人阅读时间：2023-06-20
宝宝晚上哭闹不止的原因 家长应如何应对
小儿啼哭首先应从生活护理上找原因如饥饿、太热等，其次应排除其他疾病如发热、佝偻病等。 (46)人阅读时间：2023-06-20
乏力如何通过中医来调理
血亏虚者易怕冷，全身没有力气，易出现腹痛，月经紊乱，月经稀发以及痛经等。 (19)人阅读时间：2023-06-20
苹果也能为你减肥 常吃苹果的好处
红糖受潮会变硬、结块，苹果能起到松软红糖的作用。把一片苹果和结成硬块的红糖放在密封的塑料袋中，放在干燥的地方一两天，红糖就会软化成最佳状态。 (73)人阅读时间：2023-06-20
生姜泡脚有哪些好处 生姜泡脚的方法
生姜泡脚可以有效的去除脚上的寒气，让身体的血液循环加快。并且还能够刺激到脚底的穴位，让我们的新陈代谢加快，这样一来可以有效的缓解疲劳和改善睡眠的状态。 (71)人阅读时间：2023-06-20
产后补血?夏季四种果蔬助产后补血
产后一定要补血，若不能及时补充，必将使孕妇因缺铁而贫血。夏季正是果蔬品种繁多的季节，这其中可有不少对于产妇的补血大有裨益哦！ (51)人阅读时间：2023-06-20
如何才能摆脱脚气的烦恼 橘子皮可以有效止痒
如果脚气严重的人，可以在你洗脚后，把芦荟挤出汁之后涂你的脚，然后让它自己干，一只脚最好能用一叶的芦荟，至少五次之后，你就不知道脚气是什么。 (93)人阅读时间：2023-06-20
经期乳房胀痛怎么办 经期注意六点缓解胀痛
很多女性在月经来临之前会出现乳房胀痛的现象。这虽然不是很痛，但也是很不舒服的，而且会影响到正常的工作生活以及身体健康。可以怎么样缓解或者避免经期乳房胀 (52)人阅读时间：2023-06-20
菊花茶的功效与作用 白领必备的几种保健茶
在办公室的你，不妨跟着我一起来尝尝养生茶的乐趣吧。相信很多MM们都会在办公室存有自己的“私房茶”，包括绿茶、红茶、花果茶等等。 (38)人阅读时间：2023-06-20
老人想要长寿怎么办 长寿老人吃什么好
老人想要长寿怎么办？长寿老人吃什么好！ (32)人阅读时间：2023-06-20
男性健康?4大最常犯的伤肾习惯
男性肾亏就是指的是男性肾虚，你们知道男性肾虚的有哪些类型吗，男性肾虚的原因又有哪些呢？其实大多数男性肾虚的原因都和日常的生活息息相关。 (126)人阅读时间：2023-06-20
