阴虚体质怎么调理
【导读】阴虚体质的人一般身体瘦弱，阴虚体质怎么调理呢？这类人最突出的症状就是口干舌燥、手心发热、出虚汗。这些人可以多吃藕片、阿胶枣、山药、梨、葡萄、木耳等，下面就为你介绍阴虚体质怎么调理。 (64)人阅读时间：2018-11-08
养生中医治风湿有哪些方式
【导读】你知道养生中医治风湿有哪些方式？风湿是常见的治疗，临床上的治疗方式比较全面，主要是中医治疗和西医治疗。大家都知道，中医治疗的优势是不良反应小，治疗根本的可能性大。其实，中医治风湿也是非常常用的方式，不过中医治风湿的方式比较多，患者需 (52)人阅读时间：2018-11-08
走鹅卵石有哪些好处 哪些人不宜走鹅卵石
在日常保健中，经常保证足部的血液循环畅通是非常重要的，这样有利于保证全身的血运正常，足部按摩是一种最佳的畅通足部血液循环的方法。 (1035)人阅读时间：2018-11-08
常见体质的特点和调养方法
【导读】常见体质的特点和调养方法！如何调养身体呢？想要调养身体，我们首先要了解自身的体质，养生是不能一刀切的，不同的体质需要不同的养生方法。那么如何知道自己属于哪种体质呢？下面我们就为大家介绍常见体质的特点及调养方法，一起来看看常见体质的特 (65)人阅读时间：2018-11-07
阳虚质调体保健方法
【导读】阳虚质调体保健方法！阳虚质的人，肌肉不健壮，常常感到手脚发凉，胃脘部、背部或腰膝部怕冷，衣服比别人穿得多，夏天不喜欢吹空调，喜欢安静，吃或喝凉的东西总会感到不舒服，容易大便稀溏，小便颜色清而量多。性格多沉静、内向。我们要通过阳虚质调 (136)人阅读时间：2018-11-07
四种体质饮食养生方法
【导读】一个节气过后的十五天内，在养生饮食方面都应当遵循这个节气的特点进行。在惊蛰之后如何进行养生，除了要观察这个时期的气候特点外，还要关注自身的体质特点。今天小编给大家介绍四种体质饮食养生方法，下面就一起来看看四种体质饮食养生方法吧。 (96)人阅读时间：2018-11-06
中医体质养生 测一测你是湿热体质吗
【导读】中医体质养生，测一测你是湿热体质吗！每个人有每个人的脾气，每个人有着自己独特的气息，这就是我们经常说的个体差异，而在中医看来，这些个体的差异，根基不同的表现症状和致病因素，可以区分为不同的体质，现在已经进入了立夏倒计时，空气中的湿度 (199)人阅读时间：2018-11-06
食甘或食酸得看你体质
【导读】食甘或食酸得看你体质！“吕大夫，有的专家说春季要养肝，多吃酸，有的专家说春季肝气盛，少吃酸，多吃甘，那我到底是该吃酸还是该吃甘？”老张同志这个问题很普遍。我们通过食甘或食酸得看你体质来了解下。 (155)人阅读时间：2018-11-05
平和质调体保健方法
【导读】平和质调体保健方法！平和质是正常的体质。这类人体形匀称健壮，面色、肤色润泽，头发稠密有光泽，目光有神，唇色红润，不容易疲劳，精力充沛，睡眠、食欲良好，大小便正常，性格随和开朗，平时患病较少，对自然环境和社会环境适应能力较强。我们来了 (123)人阅读时间：2018-11-05
湿热体质的养生法
【导读】湿热体质的养生法！湿热体质是体内消夜代谢出现障碍，造成水湿内停的同时由于各种原因，体内产生过多的热量而成为火邪。跟着湿热体质的养生法来保卫健康吧！ (164)人阅读时间：2018-11-04
分清体质很重要 养生更有效
【导读】分清体质很重要 养生更有效，在生活中，我们讲究养生是为了让自己和家人更健康，但是，如何进行有效科学的养生并不为多人所知，如果大家想让自己的养生保健更有效，不如从中医中的体质养生学习，这样更简单也会更有效。我们看看这篇分清体质很重要 养 (102)人阅读时间：2018-11-04
气虚体质的养生法
【导读】气虚体质的养生法！气虚是指身体内气机的推动、统摄、防御等功能减退，各脏腑的机能和免疫力低下而导致的一系列症状甚至疾病。我们来看看气虚体质的养生法来保卫我们的健康吧！ (202)人阅读时间：2018-11-03
三种食物可调理气郁体质
【导读】现在，气郁的人越来越多，女性朋友有此症状的比例更大，这主要是因为现代生活节奏快、压力大，再加上女人比较情绪化，容易气机不畅，导致气郁。那么三种食物可调理气郁体质是怎样进行呢？下面为你介绍三种食物可调理气郁体质。 (324)人阅读时间：2018-11-03
阴虚体质上火是怎么办
【导读】阴虚体质的形成既有先天不足的因素，如孕期时母体体质弱，或母亲是高龄受孕，或者早产等；也有后天失养的因素，如纵欲耗精，积劳，出现一些疾病，饮食不调，强紫外线辐射，季节变化等，但是阴虚体质上火是怎么办呢？下面就为你介绍阴虚体质上火是怎么 (74)人阅读时间：2018-11-03
胃寒应该吃什么食物比较好
【导读】你知道胃寒应该吃什么食物比较好吗？其实食物在选择上，也是不能随意的进行，尤其是对自身不了解的时候，更是不能随意的选择一些食物，这样对自身各方面，都是有着很大损害，那胃寒应该吃什么食物比较好呢，都是有着很多不错之选，但是在选择之前，也 (113)人阅读时间：2018-11-02
气郁质调体保健方法
【导读】气郁质调体保健方法！气郁质的人，体形偏瘦的较多，常感到闷闷不乐、情绪低沉，容易紧张、焦虑不安，多愁善感，感情脆弱，容易感到害怕或容易受惊吓，常感到乳房及两胁部胀痛，常有胸闷的感觉，经常无缘无故地叹气，咽喉部经常有堵塞感或异物感，容易 (97)人阅读时间：2018-11-01
养生痰湿体质都有哪些症状
【导读】养生痰湿体质都有哪些症状？我们每个人都有属于自己的体质，体质好不好对于我们的身体健康是有着很重要的作用的，比如说痰湿体质就是一种对身体健康不利的体质，如果属于这种体质的话，应该在平时生活中多加注意，适当的进行调理，以便恢复正常体质， (89)人阅读时间：2018-11-01
有哪些预防方法能远离肾衰竭
【导读】肾衰竭其实是一种非常严重的肾病对于患者来讲，如果不能够积极的接受治疗的话，那么会严重的威胁到自己的身体健康，有哪些预防方法能远离肾衰竭呢？面对这种疾病千万不能够忽视应该积极的接受专业的治疗，从而更好地降低这些不必要的影响，那你知道在 (110)人阅读时间：2018-11-01
养肝秘诀从日常6习惯做起
【导读】肝是我们身体种的重要器官，肝可以帮人体解调血液的作用。也是新陈代谢的指挥中心，保证人体血气通畅。今天中医养生专家教你怎样养肝秘诀从日常6习惯做起，下面就为你介绍养肝秘诀从日常6习惯做起。 (135)人阅读时间：2018-10-31
中医讲述白及的功效与作用
【导读】白及的功效与作用也是有着很多方面，而且它对治疗疾病上，也是有着很好效果，所以选择它能够很好的治疗人体疾病，但是要注意的是，使用它的时候，也是对它药性进行认识，想知道中医讲述白及的功效与作用的秘密吗？那么就跟着小编一起来了解中医讲述白 (144)人阅读时间：2018-10-31
先兆早产都会有哪些症状表现
阴道流血：在妊娠3个月内流产者，开始时绒毛和蜕膜分离，血窦开放，即开始出血。当胚胎全部剥离排出，子宫强力收缩，血窦关闭，出血停止。故早期流产的全过程均伴有阴道出血。晚期流产时，胎盘已形成，流产与早产及足月产相似，一般流血不多。 (208)人阅读时间：2018-10-31
阴虚质调体保健方法
【导读】阴虚质调体保健方法！阴虚质的人体形多瘦长，经常感到手脚心发热，面颊潮红或偏红，耐受不了夏天的暑热，常感到眼睛干涩，口干咽燥，总想喝水，皮肤干燥，经常大便干结，容易失眠，性情急躁，外向好动，舌质偏红，苔少。我们应该通过阴虚质调体保健方 (438)人阅读时间：2018-10-30
养生之道阳虚体质吃什么好
【导读】养生之道阳虚体质吃什么好？从中医的角度来讲，人的体质下降的时候，就要看是属于哪种的下降法，有阳虚造成的体质下降，有阴虚造成的体质下降。阳虚体质其实也就是指的阳气不足而导致的一些现象。像四肢冰凉，男性会出现遗精现象，女性则会出现白带异 (102)人阅读时间：2018-10-30
中医讲述皮肤过敏不能吃什么
【导读】很多有皮肤过敏的人，都是没有注意这点，使得自己皮肤问题变得更加严重，想要能够很好的改善这样情况，就需要正确的进行饮食，对皮肤过敏不能吃什么呢，也是有着很多方面，所以对这些也是需要进行了解，而且在出现的时候，也是要避免选择，这样对自身 (135)人阅读时间：2018-10-30
中医讲述什么是过敏体质
【导读】过敏体质一般是将容易发生过敏反应和过敏性疾病而又找不到发病原因的人,称之为 “过敏体质”.具有“过敏体质”的人可发生各种不同的过敏反应及过敏性疾病，如有的患湿疹、荨麻疹、有的患过敏性哮喘,有的则对某些药物特别敏感，可发生药物性皮炎，甚至 (376)人阅读时间：2018-10-30
