透骨草的功效与作用 祛风除湿效果好

本品辛散温通，入肝经血分，故能活血止痛。对于一身上下，心腹腰膝，内外各种疼痛均可选用本品治之，取其辛温善走活血利气之功血气通则不痛。

透骨草的食用方法

以上我们也是知道了透骨草的功效与作用了，那想要食用透骨草来治疗疾病的话，有哪些食疗方法呢?

透骨草炖牛肉

材料

透骨草20克、牛肉500克、料酒10克、姜5克、葱10克、盐3克、鸡精3克、胡椒粉3克、鸡油30克。

制作

1、将透骨草洗净，盛装在纱布袋内，扎紧口;牛肉洗净，切3厘米见方的块;姜切片，葱切段。

透骨草的功效与作用

2、将透骨草药袋、牛肉、料酒、姜、葱同放炖锅内，加入清水1500毫升，置武火烧沸，再用文火炖煮45分钟，加入盐、鸡精、鸡油、胡椒粉即成。

功效

祛风湿，养气血。适用于风湿疼痛，四肢麻木，腰膝酸软等症。

更多养生资讯请关注6681养生网!