日常按摩:用拇指指腹按压或牙签圆头(注意不是尖的一头)点按该穴5-8分钟,注意按压力度可稍大,以有酸胀痛感为佳。
高血压:老年人常有头痛、头胀、胸闷、心悸等由高血压引起的症状。这时可以用双手拇指按压患者双侧太冲穴,使患者出现酸麻胀的感觉,每天按揉10~15分钟即可。
打嗝:打嗝常常是由于饮食不适、突然吸入冷空气或情绪因素导致的,这时可以用拇指持续按压太冲穴30秒,休息3~5分钟再按压30秒,通常10分钟内症状就可以缓解。
偏头痛:按摩太冲穴可以泻肝火、清头目,进而止头痛,一般患者取仰卧位,将拇指按在双侧太冲穴上,斜向上按揉穴位,感觉向上传至脚踝部以上,酸胀感较重为好。每天按揉1次,每次15分钟即可,按摩的同时还要注意休息,避免过度劳累或精神刺激。
小孩肌肉注射痛:孩子打针时常常因为怕疼而哭闹,家长可以在打针前用手指指腹按压孩子肌肉注射同侧的太冲穴1~2分钟,能大大减轻肌肉注射引起的疼痛,另外还可以配合按揉,以出现酸麻胀等感觉为好。针刺疼痛较重并且体质较强的孩子,力度可稍重些。
今天分享的这篇太冲穴专治臭脾气的文章中不仅介绍了它的位置,更详细的介绍了治疗的疾病,有这方面疾病的患者不妨尝试一下,会收到很好的效果。