续断的功效与作用有哪些？怎么吃续断？

续断怎么吃

续断杜仲煲猪尾

材料：猪尾(400克)，杜仲(30克)，续断(25克)，盐(2克)。

做法：
(1)将续断、杜仲洗净，装入纱布袋内，扎紧袋口。
(2)再将猪尾去毛洗净，与药袋一同放入沙锅内，加水适量。
(3)用武火煮沸，再用文火煎熬40分钟，以猪尾熟烂为度。
(4)最后加入精盐调味。

续断炖羊腰

材料：羊腰子250克，续断15克，料酒10克，姜5克，大葱10克，盐3克，鸡精3克，胡椒粉3克，鸡油25克。

做法：
(1)将续断润透，切薄片。
(2)羊腰洗净，切开，除白色臊腺。
(3)姜切片，葱段。
(4)将续断、羊腰、料酒、姜、葱同入炖锅内，加水置武火烧沸。
(5)用文火炖煮25分钟，加入盐、鸡精、鸡油、胡椒粉调味即成。

续断杜仲茶

材料：续断5g、杜仲3g、牛膝3g、木瓜3g、花茶5g。
用法：用前几味药的煎煮液350泡茶饮用，冲饮至味淡。功能：补肝肾，祛风湿。
用途：腰痛、腿脚酸软；风寒湿痹痛。
来源：《扶寿精方》。

续断补充信息：根据炮制方法的不同分为续断、酒续断、盐续断、炒续断、续断炭，炮制后贮干燥容器内，酒续断、盐续断密闭，置阴凉干燥处，防潮，防蛀。