冬虫夏草食用方法 效果最好的七种吃法

冬虫夏草食用方法有哪些？冬虫夏草是很珍贵的一种中药，具有很高的药用价值和保健功效，冬虫夏草食用方法也有很好，下面就来说说冬虫夏草食用方法有哪些，来看看效果最好的七种吃法吧。

冬虫夏草食用方法

一、冬虫夏草鸡粥

冬虫夏草鸡调理包1包，白饭1碗。

做法：取1汤锅，倒入约1/2锅的水量，再放入冬虫夏草鸡调理包以隔水加热的方式以大火煮至水滚让调理包解冻即离火备用。将作法1的调理包拆封倒入大碗中，过滤所有材料，将鸡肉与汤汁分开盛放备用。另取一锅，将过滤后的汤汁与白饭一同以中火熬煮约7分钟至米饭成粥状。将鸡肉加入作法3的锅中与粥同煮约2分钟即完成冬虫夏草鸡粥。

冬虫夏草食用方法

二、虫草苁蓉炖羊肉

冬虫夏草10克，炮天雄10克，肉苁蓉10克，羊肉100克，生姜2片。

功效：这个汤能够对黑眼圈有一定的治疗功效，而起对头晕眼花及飞蚊症有一定的作用。

做法：羊肉放开水锅中煮5分钟，取出洗净。冬虫夏草、炮天雄、肉苁蓉分别用清水洗净，全部用料放入炖盅，加水适量，盖好，炖3小时，下盐调味食用。