马齿苋的妙用 马齿苋治疗三高的作用

马齿苋不但能凉血止痢，它也能治疗由于大肠湿热引起的肠炎，如：大便稀水、肚子疼、有时候还有点发烧是典型的肠炎的症状，马齿苋对其也有止泻的作用。所以无论是泻泄还是痢疾，凡是大肠有湿热还是血热毒甚的都好用。

现代药理学研究马齿苋能够对痢疾杆菌有抑制作用，对于大肠杆菌也有抑制作用。所以马齿苋对于治疗腹泻和肠炎的作用也得到了现代药理学的证明。

马齿苋治小儿腹泻

【小儿腹泻饮品】用新鲜的马齿苋30克，捣烂取汁（可以用炸汁机取汁），加入3克左右的蜂蜜，分两次服用。无论是痢疾还是肠炎，单独用马齿苋都有效。

【小儿腹泻药膳】用马齿苋30~60克煎熟以后，放入粳米一起煮粥。为了增加小孩的食欲可以加点蜂蜜或白糖。

马齿苋粥-清热止泻

马齿苋的妙用

原料：鲜马齿苋250克（或干马齿苋50克）、大米50克。

做法：马齿苋剪碎，煎煮30分钟，捞去药渣，加入大米熬煮成粥。