红豆红糖燕窝的做法 燕窝适合每天吃吗

红豆红糖燕窝的做法是什么？燕窝的营养价值是非常高的，燕窝也有很多不同的吃法，那大家知道红豆红糖燕窝的做法吗？下面小编就来告诉大家红豆红糖燕窝的做法。

红豆红糖燕窝的做法

燕窝要泡发5小时，然后用拇指跟食指搓开燕窝，千万不要拉扯，这样就会有食面的感觉。因为我家的燕窝是密盏所以泡发量比较多，这里只是5盏燕窝

左边是鲜榨姜汁，有个步骤很重要，就是在榨汁的同时加入热开水，因为纯榨姜汁很容易沉淀，鲜姜汁煮过又不香所有只有热开才是绝配，吃燕窝跟雪蛤必备！

配搭个人喜好可以榨点木瓜汁在制作过程中可以加点白糖增加口感！鲜榨杏仁汁方法先将杏仁在锅中炒一下不用加油因为果实里面会分泌油分，然后加入豆浆机中打磨，大概半小时甚至很快，如果想追求方便的买瓶露露就可以啦。

红豆红糖燕窝的做法

燕窝开炖加入红枸杞几颗、红枣一个、生姜片些许！水大约过了燕窝表面就ok。因为我的食用方法是加辅料形式所以太多水不是很好！大约炖一个半小时，我的是紫砂锅时间久一点！

如果没有榨汁机的伙伴可以采取这样，将生姜剁成蓉，姜的量看个人喜好就可以。