红枣银耳汤怎么做 三种不同的做法

3、放入锅内，加水，大火煮开。

4、加入洗净的红枣、冰糖，一同沸煮10分钟左右。

5、再改为小火(煲汤模式)，煲上一两个小时，即可。

功效：可以美容养颜，让女性气色白里透红，还能够减肥瘦身，让身材变得婀娜多姿。可以防治便秘以及胃病，具有排毒保护肝脏的作用。

红枣银耳汤做法三

材料：银耳20克，枣(干)100克，枸杞子100克，冰糖50克。

做法：

1、把以上食材放到砂锅里，加清水，中火炖开。

2、炖的过程中要经常拿勺子翻动一下，免得粘锅。

红枣银耳汤怎么做

3、炖开以后小火慢炖20分钟，关火。

4、然后盖上盖子，让它再焖5-10分钟。

功效：可以防治便秘以及胃病，具有排毒保护肝脏的作用。