男人吃燕窝的好处 女人吃燕窝的好处

男人吃燕窝的好处,相信大家对于燕窝可以说是非常的熟悉，因为它是一种非常好的保健品，对男人和女人都有不小的用处，那么男人吃燕窝的好处有哪些?一起和小编去看看男人吃燕窝的好处的介绍吧!

男人吃燕窝的好处

相信大家对于燕窝都是非常的熟悉吧，不管是从电视剧中还是书上，都知道燕窝是一种很有营养的补品!大家都知道燕窝对于女人来说是美颜的圣品，其实对于男人们来说还是补肾的最佳选择哦!那么究竟燕窝对于男性的健康有什么好处呢?

燕窝又名燕菜，为金丝燕及同属燕类衔食海中小鱼、海藻等生物后，经胃消化腺分泌出的黏液与绒羽筑垒而成的窝、巢，多建筑在海岛的悬崖峭壁上，形状似陆地上的燕子窝，故而得名。其中以“宫燕”营养价值最高，最名贵;其次为“毛燕”;“血燕”品质最差。

燕窝既是与熊掌、鱼翅齐名的山珍海味、高级宴席上的美味佳肴，又是一种驰名中外的高级滋补品。它含有丰富的蛋白质，每100克含量可高达50克，还含有多种氨基酸、糖类、无机盐和维生素等。

燕窝的补益作用极佳，凡久病体虚、羸瘦乏力、气怯食少者，都可把它作为滋补品。《食物宜忌》中说：燕窝有“壮阳益气、和中开、添精补髓、润肺、止久泻、消痰涎”等功效。《本草纲目拾遗》中称：燕窝“味甘淡平，大养肺阴，化痰止嗽，补而能清，为调理虚损瘵之圣药”。

男人吃燕窝的好处

燕窝，还具有抗衰疗病、摄生自养的功效。用燕窝与银耳、冰糖适量炖服，可治干咳、盗汗、肺阴虚症;以燕窝与白芨慢火炖烂，加冰糖再炖溶，早晚服之，可治疗老年慢性支气管炎、肺气肿、咯血等。

不仅女人吃燕窝好，男人吃也很好