夏季呕吐腹泻是怎么回事？可能你吃了危险食物

夏天一到，细菌滋生非常快。有些人就会莫名其妙的出现一些身体不适，比如腹泻、腹痛、呕吐等，很多人不知道这是怎么回事。其实这可能是你吃的食物不够干净卫生。或许你不知道，夏季有七大危险食物，吃的时候不注意的话就容易生病的。下面来听听专家是怎么说的。

一、鸡蛋

美国加州洛杉矶营养师洛瑞?贾尼尼表示，生鸡蛋或未煮透的鸡蛋很可能会携带细菌，吃了之后更容易生病。美国食品和药品管理局建议，鸡蛋吃前应煮透，接触鸡蛋的所有器具及双手都应该认真清洗。

二、鸡肉

2014年《消费者报告》杂志分析发现，97%的鸡胸脯肉受到有害细菌污染，最常见的是沙门氏菌。古德森建议，食用前，鸡肉应彻底煮熟，杀死病菌。另外，不要将生鸡肉或牛肉放在沙拉或果盘之上。否则，生肉渗水会污染其他食物。