性生活的好处 让你停不了性生活的20个理由

14、心情平静

性生活有类似安定的效果，能够平复焦躁的心情，有助于睡眠，还没有副作用。

15、减轻鼻塞

性是天然的抗组胺剂，能减轻鼻塞，对花粉过敏和哮喘也很有效。

16、更紧致的腹部和臀部

锻炼腹部和臀部的肌肉，姿势也因此更挺拔。

17、加强免疫力

脑内啡能够刺激免疫细胞，更有效地对抗疾病。

18、青春常驻

性能够减少血液中的可的松水平，从而减轻压力，延缓衰老。

19、预防老年痴呆和骨质疏松

雌激素能保护女人不受老年痴呆和骨质疏松的侵袭。

20、快乐

性是天然的欢乐源泉，花费最少，享受最高，无论贫富贵贱，性面前人人平等。