养生少不了要喝茶 中医推荐养生茶秘方
山楂是常用药材，生山楂善于活血化瘀，炒山楂善于健胃消食，焦山楂善于止血。药理研究表明，山楂有辅助降压的作用，对防治高脂血症、动脉硬化等心脑血管疾病有益。 (17)人阅读时间：2023-06-18
揉腹可以强健脾胃
现代医学证实：揉腹既有强健脾胃、胃肠和腹壁肌，促进大小周天血液，包括淋巴液循环和胃肠蠕动加快的功能，还有治疗中老年性便秘、胃肠溃疡、周期性失眠、前列腺炎、肾炎、疝气、遗精、高血压、冠心病、糖尿病、肺心病的疗效。 (282)人阅读时间：2023-06-18
中医养生在春季应注意保健养生
春天的天气变化最为反复无常，人们很容易感受外邪，所以春天也是“百草发芽，百病发作”的季节，中医指出，春季应注意保健养生。 (39)人阅读时间：2023-06-18
三伏天养生吃哪些食物是最好的
中医认为，夏季养心，而心最喜欢的是红色，所以，夏季宜多吃红色食物。比如红枣、樱桃、葡萄柚、藏红花等，其中一些成分可以起到养心、温阳、助眠的功效。 (37)人阅读时间：2023-06-18
中医养生有哪些误区 你知道吗
经络，中医认为是气血运行的通道，很多养生方法是通过敲打、刺激经络，从而达到防病保健的作用。 (114)人阅读时间：2023-06-18
性病也“爱”口腔
医生称“太常见了”。近十多年来，随着生活方式的变化，出现了越来越多突破传统的性交方式，其性病门诊中常看不少患者梅毒、尖锐湿疣、淋病等性病长在口腔里。李季还称，不仅是口腔，不洁性交中，全身黏膜薄的地方都容易惹上性病。 (208)人阅读时间：2023-06-18
性爱知识 男女性爱避免5大误区
寒冷的秋冬对人的生理影响很大，这其中也包括对性生活的影响。下面给大家介绍下男女性爱要避免5大误区。一起来看看吧！ (166)人阅读时间：2023-06-18
平常吃什么食物能够帮助补钙
蔬菜在补充钙质的条件下，还能补充一些维生素以及有益元素，真正达到身体营养补充的平衡，这样身体才能更加健康，单纯吃蔬菜或者喝牛奶补钙都是不科学的。 (126)人阅读时间：2023-06-18
利用足疗可以治疗肺炎
肺炎是指气道、肺泡和肺间质产生的炎症，一般是由细菌微生物、理化因素、免疫功能损伤、过敏及药物所致。 (718)人阅读时间：2023-06-18
男人补肾壮阳佳品推荐 虾类食材是补肾首选
将对虾去肠洗净放入米酒中浸泡15分钟后取出，加油、生姜猛火炒熟，调味上碟。 (29)人阅读时间：2023-06-18
饮食禁忌 吃葡萄的六大注意事项
葡萄是我们平时经常吃的一种水果，它的口味酸酸甜甜，而且美味多汁，深受人们的亲睐。那么你知道葡萄的功效与作用有哪些吗？你知道吃葡萄的禁忌有哪些吗？ (108)人阅读时间：2023-06-18
秋天吃什么水果好 秋天吃这五种水果的好处
葡萄对人体具有滋阴养颜、润肺清痰、防老抗衰等作用，被称为“水果之神”。葡萄性质比较甘平，味道酸甜多汁且可口，对人体五脏都有良好的影响作用。 (17)人阅读时间：2023-06-18
中医辨证治疗小儿急慢性肺炎
冬季寒冷，又加之环境污染严重，大气污染，呼吸道疾病又是一大高发期，而小儿肺炎就特别容易发病，那么小儿肺炎怎么办?一稍不注意，就容易反反复复发作，可是愁坏家中的大人们。其实小儿肺炎不妨可以试一下中医治疗方法，从根本上治疗小儿肺炎。 (60)人阅读时间：2023-06-18
润肠道吃什么好 润肠食谱推荐
润肠道吃什么好呢？润肠食谱推荐哪些呢？小编为您准备了一些菜谱供大家选择！ (41)人阅读时间：2023-06-18
保健食品?男性适量饮用红酒有助于长寿
男性每天适量饮用葡萄酒对健康有益，尤其是预防心脏病的效果更加明显。人体肥胖、血管堵塞、脏器功能下降，这都是因为酸性物质摄入过多。 (21)人阅读时间：2023-06-18
酸枣仁泡水喝可以帮助睡眠吗
酸枣仁性质温和，主要用于安神助眠。所以白天喝酸枣仁不会产生嗜睡，但不建议过量。 (24)人阅读时间：2023-06-17
女性更年期如何养生
对于自己的保养，不仅要从年少的时候就开始注重，而且到了一定年龄阶段，更加要把它提上生活计划中的重点部分内容，特别是到了更年期的时候。那么更年期养生需要注意什么呢？ (62)人阅读时间：2023-06-17
春困引起的原因有哪些 如何才能减少“春困”的程度
老年人的生物钟节律性不如年轻人，对随季节转换而来的生物钟调节会表现得更为不敏感，更容易受到干扰，有可能影响心脑血管代谢功能，增加相关疾病的风险。 (74)人阅读时间：2023-06-17
星座运势?哪些星座中年会面临失业的危机？
奋斗了大半辈子，是在中年期间飞黄腾达呢，还是要重新另谋高就呢？哪些星座在中年期间会有失业危机呢？跟随小编一起来看看吧。 (144)人阅读时间：2023-06-17
枕边常备小茴香的好处 茴香有哪些功效
茴香中含有茴香醇、茴香醚等挥发性油脂物质，具有一定的镇静作用，有助于睡眠和安神。拿一把茴香放在布袋里。然后把一半的盐倒入茴香。 (887)人阅读时间：2023-06-17
夏季需做好养生工作 夏季中医养生需掌握哪几点
炎炎夏日骄阳似火，暑热邪盛，人们心火比较旺盛。期间可以多吃具有清热解毒和清心火功效食物，如金银花、荷叶薄荷或菊花等。 (13)人阅读时间：2023-06-17
两性生活 女人的身体你了解吗？
女人的每个器官组织甚至都不同于男人，对于男人来说，女人的身体就像哥德巴赫猜想，不断勾起男人的破解欲望。她的敏感点在哪里，性高潮时有哪些反应？ (157)人阅读时间：2023-06-17
男人喝什么茶养肾 具有养肾效果的茶有哪些
普洱知春茶也是一种清理身体内毒素，修复元气的一种养生茶，养肾效果还是非常明显的，肾虚的男性喝了普洱知春茶之后疲惫的感觉立马就消失了，被人们誉为是茶中之王 (126)人阅读时间：2023-06-17
热姜水的用处
人们通常会在着凉以后，泡一壶姜茶来喝，来预防感冒，其实热姜水除了这个作用以外还有几大作用的。 (105)人阅读时间：2023-06-17
玛卡泡药酒的选用 玛卡有哪些作用
配方：玛卡+红枣+米酒功用：补虚损、益肾精;提高免疫机能，增强抗病能力，预防感冒。 (110)人阅读时间：2023-06-17
