竹笋的吃法 吃竹笋有哪些好处
水发海参200克，切成长条形与鲜竹笋（或水发竹笋）100克，切片同放入锅中，加瘦肉一起煨烂，加入精盐、酱油、糖、料酒适量，用湿淀粉打芡后即成。 (41)人阅读时间：2023-06-08
茯苓粉怎么吃?茯苓保健养生粥
茯苓大家都了解了吧，那么对于茯苓粉，大家又知道多少呢？茯苓粉怎么吃呢？下面就让我们一起来了解下茯苓粉以及茯苓粉怎么吃。赶紧一起来看看吧！ (138)人阅读时间：2023-06-08
哪些食物吃了对宝宝消化好呢 小孩的饮食方法
小米含有较多的脂肪、蛋白质、铁、钙、维生素b等营养成分，被人们称为健脑主食。吃了也好消化。 (24)人阅读时间：2023-06-08
夏季怎么饮食才健康 夏季健康饮食的方法
中医认为瓜类食物属性偏寒凉，能中和夏天的燥热，冬瓜汤是不错的选择，还能补充水分，不爱吃热呼呼食物的人，可以选择凉拌小黄瓜。 (30)人阅读时间：2023-06-08
怕冷是怎么回事 别是缺了它
我们都知道女孩子体寒，同样是在冬天相同的环境中，男孩子的体温要比女孩子的提问感觉高出不少来。就算是在夏天，也有很多的女孩子是十分的怕冷的。这是怎么回事 (50)人阅读时间：2023-06-08
秋季吃蔬菜的常见误区
秋季是收获的季节，各种各样的蔬菜都上市了。那么，有哪些蔬菜是必须要吃的呢？很多人习惯生吃蔬菜，其实熟吃蔬菜有很多意想不到的功效与作用。接下来，为大家详细介绍一下秋季应该怎样吃蔬菜吧。 (24)人阅读时间：2023-06-08
秋季温差大易感冒怎么办 如何远离感冒
秋季预防感冒第三件事：普通感冒，虽然不像流行性感冒那样具有极强的传染性，但在一定范围内也可能存在病毒的扩散和传染。 (15)人阅读时间：2023-06-08
小剂量螺内酯对顽固性高血压有效
Nishizaka博士等总结认为，小剂量螺内酯能够明显地额外降低伴有或不伴原发性醛固酮增多症的顽固性高血压患者的血压。 (189)人阅读时间：2023-06-08
嗜睡症有哪些危害 如何预防嗜睡症
嗜睡症有哪些危害？嗜睡是不健康的症状，症状如果时有时无，有时轻有时重，那就表明已经处于亚健康了。那么该如何预防嗜睡症呢？下面就一起来看看吧！ (113)人阅读时间：2023-06-08
老年贫血有特殊症状 老年贫血的原因
红细胞能供给全身组织和细胞所需的氧气，带走人体产生的部分二氧化碳，若红细胞数量（或血红蛋白含量）减少，可直接造成脏器功能减退导致病变。 (122)人阅读时间：2023-06-08
中医推荐三穴位 立冬时节来养生
秋的脚步已离去，冬季已向我们靠近，立冬了，天气寒冷人的免疫力随之下降，极容易生病，这里中医推荐三个穴位助您养生。透过身体穴位的按摩，让您气血通畅、解决手脚冰冷、关节不适的问题。 (57)人阅读时间：2023-06-08
小孩火气重吃什么水果 小孩降火的方法
小孩子的舌头、舌边若是发红，说明有心火了。这时孩子通常白天爱口渴，晚上爱折腾，睡不好觉。祛心火的食物有很多，比如：赶上夏天，可以买鲜莲子，剥了直接给孩子吃。 (121)人阅读时间：2023-06-08
夏季排毒养颜 夏季多喝3款养生茶排毒养颜
在这个炎热的夏天里，我们应该怎样喝哪些养生茶有利于健康呢？夏春季宜喝花茶、绿茶。 (52)人阅读时间：2023-06-08
如何让宝宝吃的健康又营养 冬天小宝宝适合吃哪些粥呢
宝宝在一周岁之内，不宜食用的食物：白糖、人工制糖、蜂蜜、油炸食物、不熟的水果、未煮熟的鸡蛋、带壳的水产品、加工后的肉制品等。 (3)人阅读时间：2023-06-08
踮脚尖会有哪些好处 踮脚尖可以养生吗
踮着脚尖走路，或者把足尖翘起来，用足跟行走，这两种踮脚走路方法可交替进行，次数和间隔时间根据自身情况控制，循序渐进，以感觉舒适、轻松为宜。 (56)人阅读时间：2023-06-08
春季上火有哪些症状 春季有哪些情况说明你上火了
春季的气候比较多变，气温不稳定，因此容易有上火的现象，皮肤就会有干燥瘙痒之类的不适，甚至严重的可能会有红疹。 (17)人阅读时间：2023-06-08
春季祛湿食物有哪些 小编推荐一些食物
绿豆芽的营养价值也毫不逊色，它不仅含有蛋白质、胡萝卜素、钙、磷、铁等多种矿物质，而且还含有丰富的维生素，特别是维生素C的含量尤其丰富。 (42)人阅读时间：2023-06-08
献血前饮食应清淡 献血后要注重营养搭配
献血前两天如有感冒、发烧、咳嗽等症状，应该暂缓献血；女性应避免在月经期间以及前后三天献血。 (20)人阅读时间：2023-06-07
延年益寿吃什么食物好 延年益寿的方法
延年益寿吃什么食物好呢？延年益寿的方法又有哪些？延年益寿吃什么中药好！如何调理身体呢？和小编一起来看看吧！ (75)人阅读时间：2023-06-07
分享母乳喂养宝宝的十种错误方法
母亲体味有助于婴儿吸奶，如果浓妆艳抹，陌生的化妆品气味掩盖了熟悉的母体气味，可使宝宝难以适应而致情绪低落，食量下降而妨碍发育？ (160)人阅读时间：2023-06-07
酸奶怎么喝好 什么时间喝酸奶好 喝酸奶的注意事项
酸奶是一种美味的食材，酸奶怎么喝好？什么时间喝酸奶好！ (42)人阅读时间：2023-06-07
秋季别盲目去火 小编教你如何去火润燥
乌龙茶，喝上一杯发酵适中，不寒不热，性平的乌龙茶，能有效清除人体积累的多余热量，恢复身体中的津液，使人感到口腔湿润，滋润整个身体，从而使人产生舒适感。 (26)人阅读时间：2023-06-07
吃青辣椒有什么好处 治疗坏血病
青椒内含抗氧化物质，可阻止有关细胞的新陈代谢，从而终止细胞组织的癌变过程，降低癌症细胞的发生率。 (356)人阅读时间：2023-06-07
春季吃莴笋的好处 春季吃莴笋可补铁
温馨提示：莴笋叶的营养成分高于莴笋，其中胡萝卜素高100多倍，维生素C高15倍，因此，不宜抛弃哦。 (52)人阅读时间：2023-06-07
体外射精能起到避孕效果吗 体外射精的危害有哪些
有时在体外射精后，男子立刻用手指来抚摸女子，使她达到高潮，或隔不了多久就备战第二次。在这两种情形下，手指和阴茎都可能把精子带进阴道，会怀孕。 (149)人阅读时间：2023-06-07
