冬天吃什么 冬季吃冰糖燕窝的10大功效

7、抑制疾病后遗症：凡经电疗、化疗而引起的后遗症，如咽干、咽痛、肿胀、便秘、声嘶、作呕等，食冰糖燕窝都有明显的改善。

8、保健食疗：燕窝味甘性平、滋阴润燥，是有营养的有益食品，有保健食疗之效。

9、止汗养肾：用于气虚、脾虚之多汗、小便频繁、夜尿。

10、紧肤嫩肤：冰糖燕窝可使人皮肤光滑、有弹性和光泽，从而减少皱纹，强烈推荐爱美的女士食用。