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十种延缓衰老的中药材

时间:2017-05-07 21:55 来源:互联网 作者:街头拐角

何首乌

《本草纲目》记载:“此物气温味苦涩,苦补肾,温补肝,能收敛精。所以能养血益肝,固精益肾,健筋骨,乌发,为滋补良药”。?何首乌能促进神经细胞的增长,对神经衰弱及其他神经系统疾病有辅助治疗作用。?并可调节血清胆固醇,提高肝细胞转化和代谢胆固醇的能力。何首乌还具有良好的抗氧化作用。

五味子

五味子分为南、北二种。古医书称它荎蕏、玄及、会及,最早列于神农本草经上品中药。?能滋补强壮之力,药用价值极高,有强身健体之效,与琼珍灵芝合用治疗失眠。既可通过捕获氧自由基起抗氧化作用,亦可提高细胞内抗氧化酶的活性以清除自由基。

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绞股蓝

号称“南方人参”,生长在南方的绞股蓝药用含量比较高,民间称其为神奇的“不老长寿药草”。?绞股蓝具有抗衰老、抗疲劳、抗病,调节内分泌功能,能提高人体应变能力和免疫力。?降低胆固醇和转氨酶,预防肿瘤,抑制溃疡,缓解紧张、镇静、镇痛。

刺五加

《本草纲目》称之“久服轻身耐老“。?现代研究发现,刺五加有抗衰老、抗疲劳、强身健体作用。?还能调节神经系统、内分泌系统、心血管系统功能,具有抗菌消炎和一定的抗病作用。