地龙的功效与作用及禁忌

地龙是生着吃还是弄熟吃？

地龙最好是弄熟吃。

地龙干炖汤

材料准备：

地龙干20g 瘦肉500g 蜜枣2颗 陈皮1/2个 姜30g  油适量

做法步骤：

1.准备好材料；

2.炖盅放入姜块；

3.将洗净的瘦肉放入；

4.放入陈皮与蜜枣；

5.地龙干清水洗干净；

6.放入炖盅里，注入两碗清水；

7.加盖，隔水炖2小时；8.调入一点盐花即可饮用。