夏天喝绿茶对身体的好处
夏天喝绿茶有很多好处，它可以清热解暑、生津止渴、美容护肤等等，下面我们来看看夏天喝绿茶的14个好处。 (88)人阅读时间：2023-06-14
男人如何养胃 男人养胃的方法有哪些
对比起女性来讲，男性对于保养并不那么重视，所以男人患上胃病的几率也会比女性高得多，那么男性在生活中应该如何学会养胃呢？下面就让小编带你一起来了解下吧。 (61)人阅读时间：2023-06-14
职业性皮肤病是怎么回事 哪些人群容易患病
皮肤是我们人体的第一道防线，也是我们人体非常重要的器官，同时也是面积最大的器官。很多时候，人由于处于不同的环境之中，经常会有一些环境遭受污染，由此导致 (59)人阅读时间：2023-06-14
口气重到底该怎么办 口气重如何来调理
保和丸里面有山楂、半夏、茯苓、陈皮、连翘、炒麦芽等，几种药材中和起来不仅可以消积食、健脾胃，还能够理气化湿、和胃止呕、和中止泻，蕴含着高深的智慧。 (14)人阅读时间：2023-06-14
夏季凉席挑选有技巧?学会保养很重要
在炎热的夏季，凉席是人们常选的一种能够消暑的日用产品，但是在挑选凉席的时候，很多人由于对其具体的功用不是特别了解，而极容易在五花八门的凉席种类中丧失判 (113)人阅读时间：2023-06-14
秋季刮痧好处多 秋季刮痧的注意事项
揪痧是一门学问，秋季刮痧的好处有哪些？刮一次痧，就能减少一些毒素，那么刮痧的方法有哪些呢？刮痧的注意事项有哪些？ (149)人阅读时间：2023-06-14
新恋爱时代?探究你的恋爱心态的心理测验
合适的香水能是女人更显柔媚美丽，使男人无从抗拒。新时代的现在都市的女性，大部分都懂得在不同场合选用不同香味的香水。下面就做一个心理测验。 (139)人阅读时间：2023-06-14
葡萄吃多了好吗 葡萄吃多了会有什么后果
葡萄虽然说营养价值非常高，被称为世界四大水果之首，但是也不能一次性吃得太多，如果你体质比较弱的话，会出现很多问题，所以说，大家平时一定不要吃太多的葡萄。 (91)人阅读时间：2023-06-13
冬天老人养生茶有哪些 老人冬季养生的禁忌
乌龙茶属半发酵茶，冬季维生素 冬天老人养生喝什么茶好，介于绿、红茶之间，色泽青褐，因此又得名“青茶”。 (17)人阅读时间：2023-06-13
经常睡不好该如何调理呢 醒后倦怠应“除湿”
心肾两虚的人，通常会有心悸、头晕等症状，表现在睡眠上，则为失眠健忘、多梦易醒，早上起来黑眼圈明显。对待心肾两虚引起的睡眠障碍，可采用食疗法，如可熬制山药荔枝粥、茅根赤豆粥等。 (75)人阅读时间：2023-06-13
刮痧的功效与作用 夏季如何通过刮痧来养生
刮痧后1～2天内，如刮拭部位出现疼痛、痒、虫行感、冒冷/热气或皮肤表面出现风疹样变化等现象，均为正常。 (45)人阅读时间：2023-06-13
女性补肾气吃什么好？
女性补肾气吃什么好？女性朋友也需要补肾气，大家都知道这件事。补肾和女性的生育能力息息相关，在日常饮食上多多注意补肾气，有助于保护女性的生育能力! (58)人阅读时间：2023-06-13
治疗高血压有什么食疗偏方 高血压怎么补更好
芹菜连根120克，粳米250克。将芹菜洗净，切成六分长的段，粳米淘净。芹菜，粳米放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后转用文火炖至米烂成粥，再加少许盐和味精，搅匀即成。 (24)人阅读时间：2023-06-13
淋雨后一定要洗头吗 淋雨后最好洗个热水澡
雨水的PH一般都小于7，属于弱酸性溶液，在这种溶液中浸泡太久，皮肤腐蚀损伤很严重，尤其是在雨水酸性较重工业区，甚至会出现全身性脱皮的现象。 (1149)人阅读时间：2023-06-13
老年人如何预防骨质疏松 背部酸痛就哪些原因导致的
吸烟影响骨峰的形成，过量饮酒不利于骨骼的新陈代谢，喝浓咖啡会增加尿钙排泄，影响身体对钙的吸收，应避免形成上述习惯。 (36)人阅读时间：2023-06-13
气郁体质的饮食调养
萝卜：味辛、甘，性平，入脾、胃经。具有消积滞、化痰清热、下气宽中、解毒等功效。 (43)人阅读时间：2023-06-13
常咳嗽怎么办 如何选对止咳药
如果出现阵发性咳嗽，咳嗽声音洪亮，同时伴有胁肋发胀和口苦，说明是肝火犯肺造成的。 (22)人阅读时间：2023-06-13
睡觉有哪些讲究 睡觉掌握这6招更健康
睡眠姿势也是很重要的，可以让人身体放松，正确的睡眠姿势可以获得一个高质量的睡眠。好的睡觉姿势有仰卧睡眠，以及右侧卧入睡，而右侧卧的睡眠姿势能够让人以最快的速度入眠。 (79)人阅读时间：2023-06-13
核桃什么人不能吃 核桃吃多了上火吗
核桃一天吃不超过10克为宜。 核桃也属于坚果类，而根据中国膳食指南营养的需求，每人每周吃50-70克坚果，也就是每天平均10克左右就足够了，核桃仁的话大概是5-6粒核桃的重量。 (50)人阅读时间：2023-06-13
失眠怎么调理 失眠吃什么药膳好
失眠怎么调理呢？失眠吃什么药膳好呢？除了通过饮食还可以通过什么方式来调理呢？和小编一起来看看吧！ (48)人阅读时间：2023-06-13
缺钙会导致失眠吗 缺钙吃什么可补钙
缺钙会造成体内神经兴奋性增高，从而使血液中缺钙，且钙离子较少、浓度较低，一旦引起人体全身神经系统敏感性，可引发神经自发放电，出现神经兴奋，导致失眠。 (96)人阅读时间：2023-06-13
巧用热毛巾让你变健康 一起来学学吧
早期颈椎病症状，如脖子发硬、酸痛或受凉后出现轻微疼痛，可用毛巾热敷改善症状，促进血液循环，缓解肌肉痉挛，预防颈椎病。 (17)人阅读时间：2023-06-13
胃痛胃胀是如些原因引起的 如何预防胃痛胃胀
一般来说，如果患者经常食用一些过于辛辣和坚硬以及难以消化的食物都有可能会引起胃痛胃胀的情况出现。 (23)人阅读时间：2023-06-13
身体虚的原因 身体虚如何补才好
平躺，双腿屈膝。呼气时，双腿落向右侧。用手支托上身起，扭转身体向右侧，上身呈俯卧位于抱枕上。 (26)人阅读时间：2023-06-13
前列腺炎初期症状表现 前列腺炎的预防小技巧
由于种种原因而使膀胱内尿液不能排出即称为尿潴留。尿潴留有急性和慢性两种。在因前列腺疾病而引起的排尿困难时，都会有不同程度的尿潴留，称为慢性尿潴留。 (62)人阅读时间：2023-06-13
